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4 Tipos De Magnesio

Los 10 mejores productos de julio de 2025
Última actualización: 11 de julio de 2025
SEVENS NUTRITION
SEVENS NUTRITION
Magnesio Complex 4 en 1 - Citrato, Bisglicinato, Taurato y Malato - 4 Fuentes de Alta Biodisponibilidad - Mejora tu Energía, Rendimiento y Descanso - 180 Comprimidos - Hecho en España - Sevens
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CALIDAD MÁXIMA

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#1 GANADOR

  • 💪 CITRATO Y BISGLICINATO DE MAGNESIO PARA ARTICULACIONES Y MÚSCULOS: Nuestro suplemento combina las propiedades del citrato de magnesio y el bisglicinato de magnesio para ofrecer un apoyo integral en la salud muscular y articular. Ayuda a reducir calambres, dolores musculares y a mejorar la flexibilidad de las articulaciones. Perfecto para quienes buscan alivio muscular y mejor movilidad.
  • ⚡ MAGNESIO PARA REDUCIR CANSANCIO Y MEJORAR ENERGÍA: Las 4 fuentes de magnesio, incluyendo bisglicinato de magnesio y citrato de magnesio, aseguran una absorción máxima para combatir la fatiga y aumentar los niveles de energía. Además, apoya el funcionamiento del sistema nervioso, brindando vitalidad diaria y mejorando el rendimiento mental y físico.
  • 🌱 BENEFICIOS MULTIPLES Y FÓRMULA DE ALTA BIODISPONIBILIDAD: Nuestro suplemento de magnesio Sevens con bisglicinato y citrato ayuda a la correcta absorción de minerales, mejorando el metabolismo energético y promoviendo un sistema nervioso saludable. Apoya también a la densidad ósea, ayudando a prevenir dolores articulares y musculares.
  • ✅ SIN GLUTEN Y SIN LACTOSA: Nuestras cápsulas de magnesio son libres de gluten, lactosa y OGM. El suplemento de magnesio elemental es ideal para aquellos que buscan mejorar su salud integral mientras siguen una dieta específica o libre de alérgenos.
  • 🌍 HECHO EN ESPAÑA CON INGREDIENTES DE ALTA CALIDAD: El Magnesio Sevens se elabora bajo estrictos controles de calidad en España, nuestro producto combina las mejores fuentes de magnesio, como bisglicinato de magnesio, citrato de magnesio, malato, y taurato, asegurando una alta eficacia en la absorción sin causar efectos laxantes. Un suplemento de confianza que cuida de ti y del entorno.
  • 20,85 € (0,12 € / unidad) EN AMAZON
inolab LABORATOIRE
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INOLAB Magnesio | 4 formas orgánicas complementarias al día : Bisglicinato, Malato, Vegetal Orgánico, Taurato | Alta Absorción y Tolerancia Digestiva | Bienestar Muscular y Nervioso | 120 Cápsulas
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CALIDAD MÁXIMA

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#2

  • 🔬 COMPLEJO MAGNESIO 5 EN 1 ULTRA-POTENTE: Fórmula exclusiva con 1980 mg/día de 4 formas de magnesio altamente biodisponibles + Vitamina B6 activa: Magnesio Bisglicinato, Malato de Magnesio, Taurato de Magnesio y Magnesio vegetal bio de Lechuga de mar. ¡Dosis diaria de 300 mg de magnesio elemental!
  • 💪 ABSORCIÓN MÁXIMA Y CONFORT DIGESTIVO ÓPTIMO: Formas orgánicas 8 veces más asimilables que el óxido. Sin molestias gástricas, a diferencia del magnesio marino o citrato. Perfecto para estómagos sensibles y una eficacia reforzada.
  • 🧠 ESPECTRO DE ACCIÓN COMPLETO: Sinergia de 4 formas de Magnesio para una acción más global que una formulación de forma única. El Malato de Magnesio contribuye más específicamente a la relajación muscular, el glicinato de magnesio al funcionamiento normal del sistema nervioso, el Taurato de magnesio a funciones psicológicas normales, y la lechuga de mar aporta sus cofactores optimizando su asimilación.
  • 🏆CALIDAD PREMIUM CERTIFICADA: bisglicinato de magnesio de calidad TRAACS Albion, nº1 mundial. Taurina ligada al magnesio para reforzar la absorción, sin aditivos controvertidos (únicos aditivos: fibras de acacia orgánicas y almidón de arroz orgánico). 120 cápsulas.
  • 🌱 INOLAB: EXPERTOS EN NUTRICIÓN CELULAR : Seleccionamos meticulosamente los mejores principios activos para nuestras fórmulas naturales y efectivas. Fabricadas con certificaciones AFNOR HACCP e ISO 22000. Compromiso ecológico con envases reciclables.
  • 21,45 € (0,18 € / unidad) EN AMAZON
N2 Natural Nutrition
N2 Natural Nutrition
Citrato de Magnesio 1440mg + Magnesio Bisglicinato 600mg + Malato 600mg. 440mg de Magnesio Elemental de Alta Biodisponibilidad. Reduce Cansancio, Alivia Dolor Articulaciones y Músculos. 3 meses. N2
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CALIDAD EXCELENTE

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#3

  • Fórmula avanzada con tres formas de magnesio biodisponible Descubre los beneficios del malato, citrato y bisglicinato de magnesio. Una combinación sinérgica que potencia la energía, mejora la digestión y fomenta el descanso reparador.
  • Beneficios integrales para cuerpo y mente Triple Magnesio combate la fatiga, mejora la función muscular, apoya la salud digestiva y promueve un sueño profundo. Una solución completa para tu bienestar diario.
  • Dosis óptima de magnesio elemental: 440 mg por día Con 440 mg de magnesio elemental, asegura una absorción eficaz y resultados reales. Perfecto para quienes buscan energía sostenida y equilibrio en todos los niveles.
  • Marca comprometida con calidad y sostenibilidad Triple Magnesio de N2 Natural Nutrition es 100% vegano y viene en un envase biodegradable. Una elección responsable para tu salud y el planeta.
  • Confianza respaldada por ciencia y clientes satisfechos N2 Natural Nutrition combina experiencia y rigor científico, ofreciendo suplementos de alta calidad. Miles de clientes confían en nosotros para su bienestar.
  • 18,95 € (0,11 € / unidad) EN AMAZON
Vegavero
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Magnesio Complex | 375 mg de Magnesio | Citrato + Bisglicinato + Taurato + Malato | 180 Cápsulas | Vitamina B6 & B2 | Sin Aditivos & Vegano | Vegavero®
18% Descuento Envío gratis
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CALIDAD DISTINGUIDA

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#4

  • ✔ MEZCLA DE MAGNESIO: Nuestro suplemento Magnesium Complex combina las mejores formas de magnesio para una mayor biodisponibilidad y absorción. El magnesio es un mineral importante y una deficiencia puede causar problemas como calambres musculares, dolor de cabeza y fatiga. Desempeña un papel vital para el funcionamiento normal del sistema nervioso, recuperador muscular, para energía y cansancio y relajación muscular. También hemos incluido la vitamina B2 y la vitamina B6
  • 🌀 CON LAS 4 MEJORES FORMAS DE MAGNESIO: Nuestro Multi-Magnesium Complex contiene 4 formas diferentes de magnesio que se consideran la mejor forma de magnesio en biodisponibilidad, absorbencia y tolerancia. Como componente principal de nuestras capsulas, elegimos el magnesium bisglycinate, ya que, además de ser la forma mejor tolerada, es también la que proporciona una mayor cantidad de magnesio. También hemos incluido el taurato, así como el malato y el magnesium citrate.
  • 🎯 CUIDADOSAMENTE DOSIFICADO: Cada cápsula de nuestro suplemento contiene 540 mg de bisglicinato de magnesio y 50 mg de malato, taurato y citrato de magnesio. La dosis diaria (3 cápsulas) proporciona 375 mg de magnesio puro (100% de la CDR). Para una absorción óptima, el chelated magnesium debe tomarse a lo largo del día y entre las comidas. A comparación de otros productos en polvo, liquido o pastillas, nuestro producto no es OMG, sin aditivos y vegano. Por envase: 180 cápsulas
  • 🌿 VEGAVERO COMPLEX: Nuestra línea Complex representa productos únicos diseñados para satisfacer las necesidades individuales de las personas. Estas recetas únicas desarrolladas por nuestro experto equipo de nutricionistas y que se basan tanto en el conocimiento de la medicina tradicional como en los últimos descubrimientos científicos. Vegavero Complex - Para nosotros es sinónimo de productos individuales hechos de las combinaciones más naturales y de alta calidad de materias primas.
  • 💓 A TU LADO: Preocuparnos por ti es parte de nuestra filosofía. Por este motivo, además de producir suplementos diseñados para cubrir tus necesidades, trabajamos en fórmulas únicas para alcanzar la sinergia perfecta entre ingredientes y dosis. Estamos disponibles para aconsejarte y apoyarte para que logres tus metas, facilitarte los certificados de nuestros productos y resolver todas tus preguntas.
  • 22,90 € (0,13 € / unidad) EN AMAZON
Dieti Natura
Dieti Natura
Dieti Natura 200 Cápsulas de Magnesio Complex - 4 tipos de Magnesio y Vitamina B6 - Incluye Glicerofosfato, Bisglicinato y Malato de Magnesio para Óptima Absorción - Garantía sin OMG
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CALIDAD FIABLE

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#5

  • 🌿 FATIGA Y ESTRÉS. Las autoridades sanitarias europeas reconocen que la ingesta de magnesio puede ayudar a reducir la fatiga, reducir los espasmos de los párpados, contribuir al metabolismo energético y al funcionamiento psíquico normal. Debe recordar que el magnesio participa en muchas funciones del cuerpo, incluida su relajación.
  • 4️⃣ MAGNESIO EN 1. Nuestro complemento alimenticio de Magnesio Complex contienen una combinación de varias formas de magnesio, como carbonato de magnesio, glicerofosfato de magnesio, bisglicinato de magnesio y malate de magnesio. Cada forma puede tener diferentes tasas de absorción y biodisponibilidad en el cuerpo.
  • 🔍 FORMULACIÓN AVANZADA PARA MEJOR ABSORCIÓN: Combina taurina y vitamina B6 que mejoran la absorción celular del magnesio, junto con tres formas de magnesio de alta biodisponibilidad: glicerofosfato, bisglicinato y malato de magnesio.
  • 🌱 COMPONENTES DETALLADOS: Cada dosis de 4 comprimidos contiene Magnesio (Carbonato 292 mg, Glicerofosfato 26 mg, Bisglicinato 24 mg, Malato 18 mg), Taurina 20,3 mg, y Vitamina B6 1,4 mg, ofreciendo un total de 360 mg de magnesio. Recomendamos tomar 4 cápsulas al día, 2 por la mañana y 2 por la noche.
  • 🌺 ¿PORQUÉ ELEGIR DIETI NATURA? Desde 1992, Dieti Natura ha estado comprometido con el bienestar de sus clientes, ofreciendo productos naturales y orgánicos. Las fórmulas de Dieti Natura se desarrollan en colaboración con un laboratorio francés reconocido por su excelencia, experiencia y calidad.
  • 21,95 € EN AMAZON
PH PROWISE Healthcare
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Complejo de glicinato de magnesio 4 en 1-2000 mg por porción | Dosis precisa de magnesio elemental de 400 mg | Bisglicinato, citrato, malato y taurato de magnesio añadidos | 90 comprimidos veganos
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CALIDAD FIABLE

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#6

  • COMPLEJO DE MAGNESIO 4 EN 1: Esta fórmula avanzada combina cuatro formas de magnesio de fácil absorción (glicinato de magnesio, citrato de magnesio, malato de magnesio y taurato de magnesio), cada una seleccionada por sus propiedades únicas y su facilidad de absorción. Elaborada para complementar un estilo de vida equilibrado, esta mezcla proporciona un apoyo de magnesio de amplio espectro. El complejo de magnesio 4 en 1 es ideal para quienes buscan un suplemento de magnesio completo como parte de su rutina diaria de bienestar.
  • POTENTE DOSIS DE 400 MG DE MAGNESIO ELEMENTAL: Cada porción de nuestro suplemento vegano de complejo de magnesio aporta 400 mg de magnesio elemental, cuidadosamente formulado con formas biodisponibles para favorecer la salud general. Esta fórmula es ideal para quienes buscan una fuente conveniente de magnesio para complementar una dieta equilibrada y un estilo de vida activo, con un enfoque en la nutrición eficiente.
  • SUAVE PARA EL ESTÓMAGO: Nuestro complejo de magnesio está cuidadosamente formulado para ser suave con el sistema digestivo, lo que lo hace ideal para personas con estómagos sensibles. Cada porción proporciona un aporte eficaz de magnesio sin efectos nocivos, para que pueda experimentar los beneficios para la salud con comodidad y facilidad.
  • MAXIMICE LA EFICACIA DEL SUPLEMENTO: para obtener resultados óptimos, recomendamos tomar 2 comprimidos al día con un vaso lleno de agua. Nuestros comprimidos están diseñados para tragarse fácilmente. Si tiene un estómago sensible, le recomendamos comenzar con 1 comprimido al día e ir introduciendo gradualmente el segundo comprimido después de unas semanas.
  • FORMULADOS PROFESIONALMENTE: Nuestros suplementos, creados por profesionales de la salud, cumplen con altos estándares de control de calidad y no contienen OGM, gluten, trigo ni lactosa. Se fabrican de acuerdo con las siguientes pautas de buenas prácticas de fabricación (GMP).
  • DONACIONES A ORGANIZACIONES BENÉFICAS: Estamos orgullosos de asociarnos con Vitamin Angels UK, una organización benéfica que dona apoyo nutricional vital a niños menores de cinco años, madres primerizas y mujeres embarazadas que corren riesgo de desnutrición. Cuando nos compra vitaminas, no solo se ayuda a sí mismo, sino que también ayuda a un niño y a una madre necesitados.
  • 14,99 € (0,17 € / unidad) EN AMAZON
NUTRALIE
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Citrato de Magnesio 1545mg + Magnesio Bisglicinato 600mg - Reduce Cansancio y Fatiga, Alivia Dolor Articulaciones y Músculos - Magnesium Alta Biodisponibilidad |120 Cápsulas Nutralie
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CALIDAD BUENA

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#7

  • 💪 FORTALECE EL SISTEMA NERVIOSO, ÓSEO Y MUSCULAR: El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, de los músculos y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, lo que permite aprovechar al máximo cada día.
  • ⚡ AUMENTA TU ENERGÍA Y RENDIMIENTO: Nuestro Magnesio en conjunto con la vitamina B5 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuye al metabolismo energético normal y al rendimiento intelectual normal. Las vitaminas B6 y C contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
  • 🌱 CITRATO DE MAGNESIO Y BISGLICINATO PURO: Nuestro Magnesio se presenta en forma de bisglicinato y citrato, un compuesto de máxima pureza y de alta biodisponibilidad. Combinado con las vitaminas B5, B6 y C, que refuerzan los efectos del magnesio en el organismo, se convierte en uno de los productos más completos.
  • 💥 MÁXIMA CONCENTRACIÓN Y ABSORCIÓN: El bisglicinato y el citrato permiten la máxima absorción de magnesio en el organismo y son 100% biodisponible. Ayudan a que nuestro cuerpo pueda aprovechar de cada cápsula esa cantidad de magnesio que no es capaz de generar por sí mismo y así beneficiarse al máximo de sus efectos.
  • ⭐ MÁXIMA CALIDAD Y SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Nuestro Magnesio ha sido elaborado bajo un proceso controlado y certificado bajo los más estrictos protocolos de calidad, desde el origen hasta el producto final. Presentado en cápsulas de recubrimiento vegetal, aptas para veganos.
  • 19,90 € (0,17 € / unidad) EN AMAZON
Just Elements
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Magnesio 4 - Complex con Cúrcuma y Vitamina B6. Suplemento avanzado con 4 tipos de magnesio para reducir el cansancio y cuidar tus músculos y articulaciones – 120 comp. – Just Elements Wellness
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CALIDAD BUENA

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#8

  • 🗓️ 120 COMPRIMIDOS PARA 2 MESES: El Magnesio 4 - Complex de Just Elements Wellness te proporciona un tratamiento completo de 60 días con una fórmula avanzada diseñada para apoyar el bienestar muscular, nervioso y articular. Gracias a su combinación de cuatro formas de magnesio de alta biodisponibilidad, cúrcuma y vitamina B6, este suplemento es ideal para quienes buscan reducir el cansancio y mejorar su calidad de vida. Solo 2 comprimidos al día para un cuidado integral y efectivo.
  • 💪 ENERGÍA, FUNCIONAMIENTO MUSCULAR Y BIENESTAR ARTICULAR: Este complejo de magnesio ha sido formulado para combatir el cansancio físico y mental, promover la función normal de músculos y nervios, y mantener articulaciones saludables. La acción sinérgica del magnesio con la cúrcuma y la vitamina B6 ofrece un apoyo completo al rendimiento físico y al bienestar diario, tanto en personas activas como en aquellas que necesitan un impulso extra en su día a día.
  • 🌱 MAGNESIO BISGLICINATO, CITRATO, HIDRÓXIDO, ÓXIDO + CÚRCUMA Y B6: Cada comprimido contiene una cuidada combinación de bisglicinato, citrato, hidróxido y óxido de magnesio, que asegura una absorción óptima y una acción prolongada en el organismo. La cúrcuma añade un efecto antiinflamatorio natural, ideal para aliviar molestias articulares y musculares, mientras que la vitamina B6 mejora la absorción del magnesio y favorece el equilibrio energético y emocional.
  • 💊 INGREDIENTES NATURALES DE ALTA CALIDAD: Magnesio 4 - Complex está elaborado con materias primas de excelente calidad, seleccionadas por su pureza y eficacia. Su fórmula es apta para veganos, sin gluten ni lactosa, y libre de alérgenos comunes, lo que lo convierte en una opción segura y eficaz para apoyar tu bienestar físico y mental.
  • 🧑🏼‍⚕️ FORMULADO POR FARMACÉUTICOS Y DESARROLLADO POR EXPERTOS EN FITOTERAPIA: Producido en España bajo estrictos controles de calidad, este suplemento ha sido desarrollado por un laboratorio con más de 40 años de experiencia en innovación natural. Nuestro compromiso es ofrecerte soluciones seguras y efectivas que fortalezcan tu salud desde el interior.
  • 22,97 € (0,19 € / unidad) EN AMAZON
NUTRIBRAIN
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MAGNESIO CITRATO + MALATO + BISGLICINATO | 190 Caps | Dormir Mejor, Mayor Energía y Recuperación Muscular | Máxima Absorción y Biodisponibilidad | Apoyo en la Digestión y Estado Anímico
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  • Energía Sostenida y Vitalidad Diurna: La combinación de malato de magnesio y citrato de magnesio potencia la producción de ATP, la principal fuente de energía para tus células. Estos dos compuestos trabajan en sinergia, actuando en diferentes etapas del proceso para asegurar un suministro continuo de energía a lo largo del día. Esto te permite afrontar tus actividades con mayor vigor y resistencia, siendo ideal para personas activas y con altos niveles de exigencia física y mental.
  • Sueño Reparador y Relajación Nocturna: El bisglicinato de magnesio, enriquecido con glicina, actúa como un neurotransmisor inhibitorio que favorece la relajación muscular y nerviosa, promoviendo un sueño profundo y restaurador, mientras ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. Además, la sinergia con el malato de magnesio potencia estos efectos al reducir la fatiga acumulada durante el día, facilitando una mejor recuperación nocturna.
  • Recuperación Muscular y Salud Ósea: El malato de magnesio y el bisglicinato de magnesio trabajan en sinergia para mejorar la función y recuperación muscular, combinando la producción de energía y la relajación muscular para optimizar la recuperación post-ejercicio. Mientras tanto, el citrato de magnesio, con su alta biodisponibilidad, asegura una absorción eficiente de magnesio.
  • Digestión Saludable y Bienestar Intestinal: La sinergia entre citrato, bisglicinato y malato de magnesio asegura una digestión equilibrada. El citrato de magnesio mejora suavemente la motilidad intestinal, ayudando a prevenir el estreñimiento, mientras que el bisglicinato y malato, con su alta tolerabilidad y absorción, minimizan los efectos laxantes, promoviendo un bienestar digestivo óptimo sin causar malestar.
  • Alta Absorción y Biodisponibilidad Superior: Las tres formas de magnesio presentes—malato, bisglicinato y citrato—son reconocidas como las más biodisponibles y eficaces. Cada una ha sido cuidadosamente seleccionada por su capacidad de ser absorbida y utilizada fácilmente por el cuerpo. Esto significa que tomar esta mezcla equivale a consumir una cantidad significativamente mayor de magnesio de fuentes menos absorbibles, maximizando los beneficios en cada cápsula y asegurando que el cuerpo obtenga todo el magnesio que necesita sin desperdicio.
  • Fórmula Completa para la Salud General: Esta mezcla apoya funciones clave del cuerpo de forma integrada. El malato de magnesio impulsa la energía celular para un funcionamiento diario óptimo. El bisglicinato de magnesio promueve la relajación y equilibra el sistema nervioso, mejorando la respuesta al estrés y la salud mental. El citrato de magnesio regula el ritmo cardíaco y favorece la salud cardiovascular. Combinados, estos tres tipos de magnesio ofrecen un soporte integral para mantener tu bienestar diario en equilibrio.
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WeightWorld
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Magnesio Complex 400mg, 180 Cápsulas, 3 Meses de Suministro - Con Citrato, Bisglicinato, Malato y Taurato de Magnesio, 2 Cápsulas al Día, Apto para Veganos, Sin Gluten ni OGM
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#10

  • ¿Por Qué Tomar el Magnesio Complex en Cápsulas de WeightWorld? - Con solo 2 cápsulas al día, este complejo de magnesio proporciona una combinación de 750mg de bisglicinato, 700mg de citrato, 200mg de malato y 50mg de taurato de magnesio, proporcionando un total de 400mg de magnesio elemental por porción. Disfruta de la sinergia de estas cuatro formas de magnesio.
  • El Aliado Esencial para 3 Meses - El magnesio es un mineral esencial que el cuerpo no produce. Descubre magnesio complex, el aliado indispensable con 4 tipos de magnesio en cada una de sus 180 cápsulas veganas, proporcionando un suministro completo para 3 meses con una dosis de 2 cápsulas al día y 1700mg de complejo por porción.
  • Múltiples Beneficios del Magnesio - Según la EFSA, el magnesio contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, contribuye al equilibrio electrolítico, contribuye al metabolismo energético normal y contribuye al funcionamiento normal de los músculos, contribuye a la síntesis proteica normal y contribuye al mantenimiento normal de los huesos.
  • Suplemento de Magnesio Vegano, Sin OGM ni Gluten - Estas cápsulas de magnesio son aptas para dietas veganas y vegetarianas. Formulado sin estearato de magnesio, gluten ni OGM, este suplemento es adecuado para todos, especialmente para quienes buscan evitar estos ingredientes. Además está fabricado bajo los estándares GMP (Buenas Prácticas de Manufactura).
  • ¿Cuál es la Historia de WeightWorld? - La marca se ha inspirado en las necesidades durante más de 18 años. WeightWorld continúa creciendo, manteniendo la misma pasión y filosofía, sin perder nunca la atención a los detalles. Arraigada en valores, se ha mantenido firme a lo largo del tiempo y continuará haciéndolo en el futuro.
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