5 Min Journal
Los 10 mejores productos de mayo de 2025
Última actualización:
22 de mayo de 2025
Intelligent Change
Intelligent Change: The Five Minute Journal - Original Daily Gratitude Journal for Happiness, Mindfulness, and Reflection - Daily Affirmations with Simple Guided Format - Undated Life Planner
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
PERFECT AS A GIFT: The Five Minute Journal makes an excellent and heartfelt gift for a loved one struggling with depression, stress, or anxiety. Help them to elevate their wellbeing while also reducing feelings of isolation with gratitude journaling.
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Diario de gratitud: 5 minutos que cambiarán tu vida (El Poder Está Dentro de Ti)
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6-Minuten Tagebuch PUR für Erwachsene 2025 (Das Original) - Achtsamkeitstagebuch, Wissenschaftlich Fundiertes Journal Buch - Dankbarkeitstagebuch für Mehr Resilienz & Selbstliebe
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Sujatha Lalgudi
Gratitude Journal: Invest few minutes a day to develop thankfulness, mindfulness and positivity
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Sophies Kartenwelt
Diario de 5 minutos para rellenar en formato A5 – Diario de atención plena y diario de agradecimiento en uno con mucho espacio en 126 páginas – 5 minutos de diario de Sophies Kartenwelt
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MÁS ATENCIÓN Y GRACIAS: 5 minutos diarios para caminar por la vida de manera más positiva y reconocer pequeños momentos de felicidad.
Autoreflexión y bienestar: descubre lo que realmente te hace feliz y crea una vida más plena. ¡Haz de tu bienestar tu proyecto personal!
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ALISIO
Mon journal 5 minutes: La façon la plus simple et efficace d'être heureux chaque jour
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Chronicle Books
One Line a Day: A Five Year Memory Book
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The bestselling One Line a Day journal series has sold over 3 million copies! This classic memory book is the perfect way to track the ups and downs of life, day by day.
THE EASIEST WAY TO JOURNAL DAILY: Use the One Line a Day 5-year journal format to provide an insightful snapshot of thoughts, memories, change, and progress on each of the 365 days of the year. As the pages fill, you'll discover happy coincidences and have a chance to relive forgotten moments.
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DISPLAY-WORTHY BOOK: Durable and elegantly designed with a ribbon for easily opening to the right page, this striking journal is a lovely addition to a nightstand or desk and an archive of memories to cherish forever.
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Michael O'Mara
Your 5-Minute Journal: Find Gratitude and De-Stress with Simple Daily Exercises
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Intelligent Change
The Five Minute Journal for Kids | Original Creator of The Five Minute Journal - Children's Simple Daily Guided Diary - Teaches Gratitude & Happiness, Great for Boys or Girls
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DEVELOP A POSITIVE MINDSET: 5 daily question helps you cultivate gratitude, change how you feel, alters the actions you take, and teach positive habits for years to come!
INSTILL GRATITUDE: Using the science of positive psychology to improve happiness, The Five Minute Journal focuses your attention on the good in your life. Improve your mental well-being, decrease anxiety and feel better every day.
5 MINUTES A DAY TO BUILD LIFELONG POSITIVE HABITS: With a simple structured format that takes just 5 minutes, The Five Minute Journal for Kids is simple, quick, and meaningful to share with your young one.
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memoriecation Diario de 5 minutos – Tu diario para más gratitud, atención plena y felicidad – Diario para adultos, diario de gratitud, diario de atención plena para 5 a 6 minutos
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5 minutos solo para ti: nuestro diario de 5 minutos para adultos te ayuda a tomar tiempo consciente todos los días. Tu diario para más gratitud, atención plena y felicidad en tu vida.
Plantillas variadas: nuestro diario de gratitud ofrece variedad a través de diferentes plantillas y preguntas de diario. ¡Así que rellenar y reflexionar es aún más divertido!
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5 min
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