Calma Emocional

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Calma emocional: Por el autor de Gente tóxica. Más de 1.500.000 lectores. (No ficción)

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La vida secreta de mis emociones: Guía práctica para la gestión emocional: Aprende a entender, gestionar y transformar tus emociones para mejorar tu ... tu equilibrio emocional y autoestima.

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Calma: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés (CUERPO Y MENTE)

CALMA EMOCIONAL                                  

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Calma tu ira ahora: Detén tu ira, alivia la ansiedad, reduce el estrés y aprende a manejar tus emociones en la vida cotidiana.

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Com cuidar la salut emocional: 100 eines per calmar les emocions difícils (ACTUAL)

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Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present (The Path to Calm)

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Sin miedo: El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional (Psicología)

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EL CAMINO HACIA LA PAZ INTERIOR: UN VIAJE HACIA LA CALMA EMOCIONAL Y LA TRANQUILIDAD EN LA VIDA MODERNA