Como Desarrollar La Inteligencia Emocional Paz Torrabadella
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Última actualización:
9 de octubre de 2025
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Bien diseñado: un diario bien hecho diseñado para aquellos que buscan un espacio relajante para pensar, reiniciar y recargar.
Entradas diarias guiadas – Perfecto para calificar tus pensamientos, establecer metas y evaluar tu día con intención.
Promueve la atención plena: fomenta la confianza, la gratitud y la autoconciencia a través de un diario coherente.
Citas inspiradoras: cada página presenta información motivadora de grandes figuras históricas como Winston Churchill y Gandhi.
Mejora el bienestar: el uso regular de este diario ayuda a cultivar una visión más positiva, concentrada y equilibrada de la vida.
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Los juegos educativos “Aprendo en positivo” están ideados para ofrecer a los más pequeños la posibilidad de aprender desde el respeto, de manera natural, autónoma y progresiva, sobre diversos ámbitos: matemáticas, letras, tiempo, animales, emociones y yoga
El juego aprendo en positivo las emociones ofrece a los niños y niñas de entre 4 y 7 años una caja con material manipulativo para aprender a identificar y gestionar las distintas emociones
El material de la caja permite descubrir la importancia de las emociones y los sentimientos, desarrollar la capacidad de reconocerlos, comprenderlos y expresarlos, y a través del lenguaje verbal y no verbal, capacitar la resolución de conflictos
Contenido 20 cartas de emociones 10 cartas de situaciones y preguntas 10 cartas de gestión de emociones 30 fichas circulares con acciones y elementos cotidianos (personas, objetos, comida, etc; ) lámina de cara para crear emociones con 18 fichas de ojos y bocas intercambiables ruleta de emociones dado de actividades comecocos; Póster a doble cara, con ilustración y guía visual del contenido
Habilidades/ características 20+ actividades para aprender jugando a reconocer las emociones y gestionarlas reconocer sentimientos y estados de ánimo expresar emociones con lenguaje verbal y no verbal tomar conciencia de las emociones propias y ajenas gestionar emociones y controlar impulsos generar empatía hacia los demás resolver conflictos de manera constructiva generar optimismo y pensamientos positivos
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🧠 FOMENTA LA EMPATÍA Y EL DIÁLOGO: Con 10 puzzles y 8 caritas emocionales, los peques aprenderán a reconocer emociones, expresar sentimientos y desarrollar habilidades sociales clave.
🎓 EDUCACIÓN EMOCIONAL DESDE LOS 2 AÑOS: Incluye guía didáctica para facilitar la comprensión y estimular el autoconocimiento, la cooperación y el respeto por la diversidad.
🏫 IDEAL PARA AULAS, TERAPIAS Y HOGARES: Una herramienta inclusiva perfecta para padres, docentes y profesionales que buscan promover valores como la empatía y la convivencia.
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