Como Dormir Bien
Los 10 mejores productos de agosto de 2025
Última actualización:
21 de agosto de 2025
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200 Cápsulas Triptofano con Melatonina y Magnesio + Vitamina B6, B5, B3 + Espirulina - Máxima Dosis Sueño + Descanso - 1,78mg de Melatonina con Magnesio - 600mg de Triptófano para Dormir Bien - ALDOUS
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🛌 PARA DORMIR PROFUNDO DURANTE 100 NOCHES: Nuestra fórmula avanzada 100% Natural contiene mayor concentración de Melatonina Triptofano con Magnesio para que tengas un sueño profundo. Nuestras pastillas para dormir naturales Aldous te proporcionarán energía renovada, placenteras noches de sueño, incrementará tu concentración y tendrás un estado de ánimo positivo durante todo el día.
🧘♀️ TRIPTÓFANO EN CÁPSULAS: Con los 600mg de Triptofano y los 1,78mg Melatonina natural facilitarás la síntesis de la hormona de la felicidad que es esencial para regular el estado de ánimo, relajarse y ganar tranquilidad. También ayuda a memorizar, mejorar la formación de recuerdos y la resolución de problemas. Nuestra Fórmula Avanzada incluye Espirulina para potenciar el efecto saciante
⭐️ TRIPTÓFANO, VITAMINA B6, B5, B3 + 1,78MG DE MELATONINA: El L-triptófano es precursor de melatonina que regula el sueño para un descanso más profundo y más energía. Aldous incrementar la eficacia de otras marcas añadiendo vitaminas B6, B5, B3 y 1,78mg de Melatonina por dosis diaria. La combinación de Triptófano + Vitaminas B + Melatonina es más eficaz que otros remedios naturales como gominolas para dormir, Valeriana o Pasiflora y más potente que la Melatonina pura.
💊 200 CÁPSULAS DE TRIPTÓFANO NATURAL - Adquirir nuestro producto garantiza disponer en un solo envase libre de plástico de 200 Capsulas Vegetales de 830mg cada una. La dosis diaria es de 2 Cápsulas y contiene 600mg de Triptófano, 1,78mg de Melatonina, 240mg de Magnesio, 200mg de Espirulina y Vitaminas B6, B5 y B3.
♻️ EVITA LA INGESTA INVOLUNTARIA DE MICROPLÁSTICOS AL CONSUMIR TRIPTÓFANO - Los alimentos en contacto prolongado con envases de plástico tienen el riesgo de que sustancias como el bisfenol A y ftalatos se liberen del envase y contaminen el alimento envasado. Con los suplementos alimenticios libres de plástico Aldous Bio evitarás la ingesta involuntaria de microplásticos, y estarás colaborando activamente en la preservación del planeta.
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✅ SPRAY PARA DORMIR BIEN CON 1 MG DE MELATONINA Y EXTRACTOS NATURALES - Nuestro Spray de Melatonina combina la dosis adecuada de Melatonina más cuatro extractos de plantas naturales: 1 mg de pasiflora, 1 mg de valeriana, 1 mg de melisa, 1 mg de lavanda + vitamina B6 y vitamina B1. Rico sabor a bayas, perfecto para equilibrar el ciclo sueño-vigilia.
✅ MELATONINA NATURAL PARA UN SUEÑO REPARADOR - La Melatonina ayuda a reducir el tiempo para conciliar el sueño y alivia la sensación de desfase horario (jet lag)*. Asimismo, la pasiflora, la valeriana, la melisa y la lavanda son plantas que se han consumido tradicionalmente por años cuando se trata de conciliar el sueño y reducir el estado de inquietud, por ejemplo en forma de té.
✅ PRÁCTICO PARA LLEVAR Y CON SABOR A BAYAS - Nuestro spray de Melatonina con delicioso sabor a bayas viene en un envase de 30 ml con aproximadamente 220 pulverizaciones que rinden 3 meses y medio si se usa todos los días. Recomendamos como dosis diaria 2 pulverizaciones en la boca (=1 mg de Melatonina) poco antes de ir a acostarse.
✅ 100% VEGANO Y SIN ADITIVOS - Spray de Melatonina pura con extractos de plantas, adecuado para quienes llevan una alimentación vegana, 100% natural y se produce sin aditivos artificiales como los agentes de liberación, colorantes, rellenos y por supuesto sin ingeniería genética. Garantizado sin lactosa y sin gluten.
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Cómo dormir bien. Cómo reconocer, prevenir y tratar las dificultades para dormir: Cómo reconocer, prevenir y tratar las dificultades para dormir bien: 1716 (MEDICINA PARA LA COMUNIDAD)
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El arte de dormir bien: Cómo mejorar tus noches para transformar tu vida
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🌙 Suplemento para Dormir Mejor y Relajarse – Fórmula avanzada con Melatonina, Ashwagandha KSM-66, GABA y Oxitriptan que ayuda a calmar la mente, reducir el estrés y facilitar el sueño desde la primera semana.
💤 Mejora la Calidad del Sueño y Evita Despertares Nocturnos – Contribuye a prolongar las fases de sueño profundo y a mejorar la recuperación gracias a la sinergia de Melatonina, GABA y Magnesio Bisglicinato.
💆♂️ Reduce Estrés y Ansiedad antes de Dormir – Gracias a adaptógenos naturales como Ashwagandha KSM-66, Pasiflora y Amapola Californiana, ayuda a combatir la ansiedad y a relajarse antes de acostarse.
✅ Sin Gluten, Sin Lactosa y Sin Efectos Secundarios – Suplemento apto para personas con intolerancias. Cápsulas de gelatina transparente sin sabor ni olor y de alta absorción.
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