Creatina Para Masa Muscular
Los 10 mejores productos de mayo de 2025
Última actualización:
29 de mayo de 2025
OPTIMUM NUTRITION
OPTIMUM NUTRITION Creatina en Polvo Micronizada, Polvo de Monohidrato de Creatina 100 % Puro para Rendimiento y Potencia Muscular, Sin Sabor, 93 Porciones, 317 g
11% Descuento
99
CALIDAD MÁXIMA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#1 GANADOR
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
Creatina en polvo micronizada de Optimum Nutrition, la marca de nutrición deportiva n.° 1 del mundo**: ofrece la más alta calidad en productos de recuperación y energía antes y después del entrenamiento y nutrición deportiva para cualquier momento
Este polvo de monohidrato de creatina 100 % pura aumenta el rendimiento físico* durante el entrenamiento de alta intensidad y proporciona 3 g de creatina por porción
Diseñado como suplemento pre y post entrenamiento, es excelente antes y después del entrenamiento de CrossFit, sesiones de pista y gimnasio de alta intensidad, tanto para aficionados como para profesionales
Sin sabor, perfecto para apilar, este polvo se mezcla fácilmente y, a diferencia de muchos otros polvos de creatina, no tiene sabor ni textura arenosa
Para un delicioso batido agrega una medida rasa a 240 ml de agua fría, un zumo o tu batido pre o post entrenamiento, mezcla y disfruta
*La creatina aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de corta duración y alta intensidad. Fuente: REGLAMENTO DE LA COMISIÓN (UE) Nº 432/2012 de 16 de mayo de 2012
**Fuente: Euromonitor International Limited; Consumer Health Edición 2023, categoría Sports Protein Powder, % DE PARTICIPACIÓN DE VALOR MINORISTA, DATOS DE 2022
20,50 € (64,67 € / kg) EN AMAZON
BANDINI
Bandini® Creatina en Polvo Micronizada - Monohidrato de Creatine 100% Puro para Rendimiento y Potencia Muscular - Sin Sabor - Incluye dosificador - 88 Porciones - 300 gramos Vegano - Creatine Powder
Envío gratis
96
CALIDAD SUPERIOR
VER EN AMAZON
Amazon.es
#2
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
💪 ALTA DOSIFICACIÓN, ALTO RENDIMIENTO. Complemento alimenticio en polvo con 100% monohidrato de creatina (1 dosis diaria = 3000 mg de creatina). Envase de 88 dosis. La cuchara medidora en el interior permite una fácil dosificación. El dosificador se puede encontrar en la parte inferior del paquete, debajo del envase. Producido en Italia.
💪 CARACTERÍSTICAS. Creatine está indicado para deportistas adultos que practican ejercicio físico intenso y aumenta el rendimiento físico en el caso de actividades repetitivas, de alta intensidad y de corta duración.
💪 FORMA DE USO. Los efectos beneficiosos se obtienen añadiendo 3,4 gramos de producto en un vaso de agua u otra bebida sin gas y tomándolo una vez al día. La taza medidora dentro del paquete permite una fácil dosificación.
💪 CALIDAD ITALIANA PROBADA. Alta calidad de la materia prima, máxima pureza y rápida absorción. Libre de aditivos no deseados, sin saborizantes, colorantes, conservantes, libre de transgénicos.
💪 PRODUCTO CERTIFICADO. Bandini Pharma es una empresa italiana capaz de ofrecer productos innovadores y de calidad para la salud y el bienestar de las personas, de forma dinámica y profesional: nuestros productos se fabrican en nuestro laboratorio certificado GMP, UNI EN ISO 9001:2015 e ISO 22000. Nuestra Creatina tiene certificación Halal. La línea Sport Nutrition de Bandini, íntegramente fabricada en Italia, incluye una amplia gama de productos con una excelente relación calidad-precio.
11,90 € (39,67 € / kg) EN AMAZON
MM Supplements
MM Supplements - Creatina Monohidrato 200 Mesh - 300 g - Aumenta la Fuerza y Masa Muscular - Mejora el Rendimiento Físico - Reduce la Fatiga - Sabor Lollipop
93
CALIDAD EXCELENTE
VER EN AMAZON
Amazon.es
#3
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
CREATINA MONOHIDRATO: La Creatina Monohidrato 200 Mesh de MM Supplements es un suplemento deportivo formulado con la forma más pura de creatina monohidrato de alta calidad para ayudar a los deportistas a mejorar su rendimiento físico durante los entrenos.
AUMENTA LA ENERGÍA Y FUERZA MUSCULAR: La creatina monohidratada ayuda a aumentar la fuerza, la resistencia muscular y mejorar el rendimiento físico en ejercicios de alta intensidad. También ayuda en la recuperación muscular después del ejercicio intenso.
AUMENTO MASA MUSCULAR: Gracias a que aumenta la retención de agua intracelular y los niveles de fosfocreatina, la creatina 200 Mesh contribuye a un aspecto más voluminoso de los músculos, estimula las fibras musculares y favorece el crecimiento muscular.
MODO DE EMPLEO: La dosis diaria recomendada de creatina es de 4 g (aproximadamente medio cacito) una vez al día. Para obtener un mejor resultado, se recomienda tomar la creatina monohidrato 30 minutos antes de llevar a cabo tu rutina de entrenamiento.
SOBRE NOSOTROS: MM Supplements es una marca de MasMusculo - sinónimo de rendimiento - trabajo y superación. Somos referentes en la elaboración y distribución de suplementos nutricionales y deportivos que te aportarán un valor extra para cumplir tus objetivos en el gimnasio y en tu día a día.
18,99 € (63,30 € / kg) EN AMAZON
WeightWorld
Creatina Monohidratada 3000mg, 270 Comprimidos, 3 Meses de Suministro - Suplemento Deportivo Apto para Veganos, 3 Comprimidos al Día, Sin OGM ni Estearato de Magnesio
27% Descuento
Envío gratis
90
CALIDAD DISTINGUIDA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#4
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
¿Por Qué Elegir el Monohidrato de Creatina de WeightWorld? - Este producto contiene 270 comprimidos de creatina monohidratada, lo que proporciona un suministro para 3 meses tomando la dosis recomendada de 3 comprimidos al día. Cada porción diaria de 3 comprimidos aporta un total de 3372mg de creatina monohidratada, de los cuales 3000mg son de creatina activa.
La Compañera de Entrenamiento - La creatina monohidrato es ideal para pre entreno y post entreno, tanto para profesionales como para aficionados. Fácil de tomar y perfecto para complementar el estilo de vida activo. Descubre un suplemento pensado para quienes buscan incorporar la creatina en la rutina deportiva y para el gimnasio.
Un Aminoácido Clave para el Ejercicio - La creatina aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de alta intensidad y corta duración. El consumo diario de creatina puede mejorar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular de adultos mayores de 55 años, según la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria).
Apto para Veganos y Estándares GMP - Este suplemento de creatina monohidratado no contiene estearato de magnesio, OGM, gluten, lactosa, saborizantes, colorantes ni alérgenos. Ha sido fabricado bajo los estándares GMP (Buenas Prácticas de Fabricación). Además, es apto para veganos y vegetarianos.
¿Cuál es la Historia de WeightWorld? - La marca se ha inspirado en las necesidades durante más de 18 años. WeightWorld continúa creciendo, manteniendo la misma pasión y filosofía, sin perder nunca la atención a los detalles. Arraigada en valores, se ha mantenido firme a lo largo del tiempo y continuará haciéndolo en el futuro.
20,04 € (0,07 € / unidad) EN AMAZON
LA.GA
Creatina Monohidratada 120 Comprimidos con 3000mg de Creatina Pura. Creatina para Aumentar la Masa Muscular, Fuerza y Resistencia Física. Mejora el rendimiento físico. Creatina 100% vegana y Sin OGM
24% Descuento
Envío gratis
82
CALIDAD FIABLE
VER EN AMAZON
Amazon.es
#5
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
MONOHIDRATO DE CREATINA: la creatina es el suplemento que más se estudia y utiliza en el ámbito deportivo porque su ingesta conlleva una serie de ventajas muy relevantes. En primer lugar, aumenta nuestra fuerza, lo que nos permite llevar a cabo entrenamientos de mayor duración e intensidad.
MAYOR FUERZA Y RESISTENCIA: una de las principales ventajas que ofrece ingerir el monohidrato de creatina es el aumento de la resistencia, ya que nos permite hacer un mayor número de series y repeticiones al entrenar, lo que mejora nuestra fuerza física. También reduce las inflamaciones, por lo que nos permite recuperarnos antes.
CRECIMIENTO MUSCULAR: la creatina aumenta la retención hídrica en los músculos, lo que hará que estos se vean más grandes, un beneficio estético muy importante.
FUERZA EXPLOSIVA: otra ventaja del monohidrato de creatina es el aumento de la fuerza explosiva, que consiste en ejercer un gran nivel de fuerza en poco tiempo. Precisamente por eso la creatina va muy bien para los culturistas, los velocistas y los nadadores.
ALTA CALIDAD AL MEJOR PRECIO: nuestra creatina en comprimidos se produce en Italia respetando los estándares de seguridad y calidad. La formulación en comprimidos se ha creado para facilitar la ingesta. Además, a diferencia de la creatina en polvo, no deja residuos ni ningún saborcillo.
12,90 € (0,11 € / unidad) EN AMAZON
NATURAL HEALTH UP
Creatina monohidratada – Complemento alimenticio que facilita el aumento de la masa muscular y refuerza la resistencia y mejora el rendimiento físico. No-GMO |100% Vegano | GMP QUALITY - 180 cápsulas
Envío gratis
80
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#6
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
MEJORA EL RENDIMIENTO FÍSICO - La creatina es un complemento alimenticio usado por deportistas que mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con la ingesta diaria de 3 g de creatina.
RESISTENCIA - *El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años. Esta declaración está dirigida a los adultos mayores de 55 años que realicen regularmente un entrenamiento de resistencia.
EFECTO - *El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina en combinación con un entrenamiento de resistencia, que permite un aumento de la carga de trabajo a lo largo del tiempo y que debe realizarse al menos tres veces por semana durante varias semanas, con una intensidad de al menos un 65 %-75 % de la carga de una repetición máxima.
AHORRA CON NATURAL HEALTH UP - Comprando dos o más de nuestros productos en la misma compra tendrás un 5% de descuento directo al realizar el pago. Aprovecha nuestras ofertas para comenzar a ahorrar.
PRODUCTOS DE MÁXIMA CALIDAD - Todos los productos de Natural Health Up han sido fabricados en los mejores laboratorios de España con ingredientes de primera calidad y siguiendo las estrictas directrices de las normativas europeas, otorgando a nuestros productos los más altos niveles de garantía.
18,79 € (0,10 € / unidad) EN AMAZON
Dymatize
Dymatize Creatine Monohydrate Unflavoured Powder 500g - 100% Creapure Creatine - Aminoácidos - Creatina
80
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#7
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
SUPERA TUS LÍMITES en el entrenamiento con la creatina de alta calidad Creapure: tu dosis diaria de monohidrato de creatina. La creatina tiene una función fundamental en el transporte y el almacenamiento de la energía en todas las células
EN LAS FASES DEL ENTRENAMIENTO INTENSO, la creatina puede tener un efecto muy positivo sobre el rendimiento físico en el entrenamiento rápido de la fuerza durante un esfuerzo físico intenso breve
LA BARRITA DYMATIZE CREATIN ES VEGANA y no contiene gluten ni lactosa. El suplemento de creatina en batido para antes o después del entrenamiento convence por su excelente solubilidad y su delicioso sabor
SEGÚN INFORMED CHOICE, todas las sustancias contenidas en el monohidrato de creatina en polvo cumplen con las normas más estrictas, de este modo se garantiza la protección de los atletas en cuanto a la calidad del producto, en particular durante las competiciones
TU RUTINA DIARIA como deportista de fuerza va a cambiar: 3 g diarios de creatina diluidos en agua o en zumo aumentan el contenido de creatina en el músculo en tan solo 4 semanas
30,33 € (60,66 € / kg) EN AMAZON
Myprotein
Myprotein Creatina Monohidrato en Polvo | 3g por Ración | Mejora el Rendimiento y la Potencia en Ejercicio de Alta Intensidad | Sin Sabor, Fácil de Mezclar | Bolsa Resellable de 250g
Envío gratis
78
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#8
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
3G DE CREATINA POR DOSIS PARA MAYOR POTENCIA Y RESISTENCIA: Cada porción aporta 3g de creatina monohidrato pura, científicamente comprobada para mejorar el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio intenso y de corta duración.¹ Ideal para deportes de fuerza, crossfit o entrenamientos de alta intensidad.
ROMPE TUS RÉCORDS PERSONALES Y AUMENTA TU MASA MUSCULAR: Creías que habías llegado a tu límite? Piénsalo de nuevo. Con Myprotein Creatina Monohidrato podrás realizar más repeticiones y levantar más peso. Miles de usuarios ya lo recomiendan: más de 5.000 reseñas de 5 estrellas lo avalan.
FÓRMULA SIN SABOR, FÁCIL DE MEZCLAR Y SIN COMPLICACIONES: Su formato sin sabor te permite combinarla con agua, zumos o batidos de proteínas sin alterar el sabor. Se disuelve fácilmente, sin grumos ni molestias, para que la incorpores cómodamente en tu rutina diaria.
APTA PARA DIETAS VEGETARIANAS Y SIN GLUTEN: Nuestra creatina monohidrato es 100% apta para vegetarianos y libre de gluten. Disponible en bolsas resellables de 250g y 500g, ideales para mantener el producto fresco y listo para usar en cualquier momento.
CALIDAD GARANTIZADA POR LA MARCA Nº1 EN EL REINO UNIDO: Desarrollada por nutricionistas y respaldada por Informed Choice, garantizamos un suplemento seguro, sin sustancias prohibidas. Confía en la marca líder en proteínas y nutrición deportiva del Reino Unido.
17,49 € (69,96 € / kg) EN AMAZON
ProFuel
Creatina monohidratada en polvo 1kg / 1000g - calidad micronizada - óptimamente dosificada - creatina pura sin aditivos - 100% vegana - para 292 dias
Envío gratis
72
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#9
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
🥇 CREATINA MONOHIDRATADA: Nuestro polvo de Monohidrato de CREATINA contiene un polvo de creatina monohidratada de alta calidad micronizado (factor de malla 200). La creatina monohidratada tiene una solubilidad óptima y puede mezclarse con un líquido de su elección.
💪 ASÍ FUNCIONA LA CREATINA: La creatina monohidratada es EL suplemento número 1 para progresar más rápidamente en el entrenamiento: La creatina aumenta el rendimiento físico durante el entrenamiento de fuerza a alta velocidad en un contexto de esfuerzo físico máximo a corto plazo. El efecto positivo se consigue con una ingesta diaria de al menos 3 g de creatina.
⚡ ÓPTIMAMENTE ALTO DOSIFICADO: Una porción de CREATINA monohidratada en polvo contiene 3,41 gramos de creatina monohidrato, proporcionando 3g de creatina pura.
🏢 PROBADO EN LABORATORIO Y FABRICADO EN ALEMANIA: La producción/relleno de nuestra CREATINA Monohidratada se lleva a cabo exclusivamente en Alemania y, por lo tanto, está sujeto a las estrictas directrices alemanas para la producción de suplementos alimenticios, así como a controles regulares. Además, sometemos nuestra creatina en polvo a pruebas periódicas realizadas por un laboratorio alimentario independiente - certificado de prueba ver 5ª foto en la galería de fotos.
🌱 VEGANA: La creatina monohidratada se obtiene mediante un proceso de síntesis, por el que sólo se utilizan materias primas de origen no animal para su producción. Por lo tanto, la CREATINA Monohidratada es 100% vegana.
21,95 € (21,95 € / kg) EN AMAZON
Drasanvi
Drasanvi 100% Creatina Monohidratada Pura en Polvo - Aumentar Masa Muscular y Rendimiento - Creatina Monohidrato, 80 mesh - 300g
67
CALIDAD BUENA
VER EN AMAZON
Amazon.es
#10
▼ Mostrar más
▲ Mostrar menos
¿QUÉ ES LA CREATINA? La creatina es un Péptido formado por tres aminoácidos, Glicina, Metionina y Arginina que se encuentra de manera natural en los músculos y en las células nerviosas
BENEFICIOS MUSCULARES: Activa el metabolismo y nos permite ganar masa muscular y fuerza facilitando el uso de ATP que ayuda a la salud de nuestras mitocondrias
FUNCIÓN COGNITIVA: La Creatina Monohidrata ayuda a mejorar la capacidad de atención y colabora en el equilibrio del estado de ánimo
SALUD CARDIOVASCULAR: Contribuye a mejorar la vasodilatación y ayuda a mejorar el perfil lipídico
FORMA MONOHIDRATO: Creatina monohidratada con mayor concentración = Mejor rendimiento físico
SPORTLIVE NUTRITION: Drasanvi, selecciona para su línea Deportiva Creatina de alta calidad libre de impurezas , alergenos y contaminantes
SEGURA PARA COMPETICIONES DEPORTIVAS: No Doping. Nuestro lema es un deporte de calidad y un modo de entender la vida sana. Para ello cumplimos de manera exhaustiva la Ley de etiquetado
CREATINA FORMATO POLVO Y SABOR NEUTRO: Puedes ajustar tu dosis de Creatina diaria según cada situación. Te recomendamos entre 3 y 5 gr diarios despues del ejercicio. Añade la Creatina a tu batido de proteinas o recuperador
19,00 € (63,33 € / kg) EN AMAZON
creatina para ganar masa muscular
para masa muscular
proteinas creatina para masa muscular
creatina para aumentar masa muscular
creatina masa muscular
avena para masa muscular
pastillas para masa muscular
creatina para ganar masa muscular mujer
suplemento para masa muscular
aminoácidos para masa muscular
#1 GANADOR
