Diario De Peso
Los 10 mejores productos de septiembre de 2025
Última actualización:
2 de septiembre de 2025
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Diario de tu reto personal, planificando objetivos y mini-objetivos.
Consejos para que conozcas mejor lo que comes y no pierdas la motivación.
Agenda atemporal con una duración de seis meses que te permite registrar cada día tu alimentación, rutina de entrenamiento y horas de sueño o bien planificarlo por adelantado.
Trackers para monitorizar tus progresos y ver tu evolución en diferentes áreas de un vistazo (volumen, peso, IMC, etc).
Más de 250 pegatinas, marcapáginas de pvc con la frase: “hoy no es más fácil, es que tú eres mejor”, goma elástica de cierre, separadores para acceder a cada parte con facilidad, bolsillo para guardar pequeños tropiezos y grandes victorias, páginas para recetas y blogs preferidos, y páginas de notas.
Esta nueva versión 5.0 utiliza una organización a día por página, por lo que tiene hasta 100 páginas más que la anterior.
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Con el práctico "Weight-Diary" se pueden anotar peso, índice de masa muscular, grasa y grasa. El cuaderno ofrece siete líneas por hoja, de modo que los valores pueden registrarse diariamente si lo desea, creando así una vista semanal. Para obtener valores útiles para registrar se necesita un mejor análisis corporal. El porcentaje de grasa corporal junto con los otros datos como peso, índice de masa muscular, un indicador importante que da información sobre el estado de salud y fitness. Los valores indicativos para el porcentaje de grasa corporal y muscular, así como una tabla para el IMC y la circunferencia abdominal se encuentran en el interior del sobre. El Weight-Diary debe motivar a mantener estos valores a la vista para mantenerlos saludables y en forma.
Adecuado para el control de peso, índice de masa corporal, grasa corporal y muscular. Nota rápida y sencilla Para deportistas y todos los que quieran permanecer en forma. Para apoyar las dietas y el cambio de nutrición duradero. Monitorización a largo plazo sin aplicación – sin compartir datos personales en línea.
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Descripción general del diario de fitness: el diario de entrenamiento contiene una página de información de referencia rápida, objetivos y planes, rastreador de progreso, calendario, resultados, entrenamientos de rutina, mis ejercicios, páginas de seguimiento de ejercicios y páginas de notas para tomar notas, listas, objetivos, etc., que te ayudan a gestionar tu registro de entrenamiento de manera eficiente y lograr tus objetivos perfectamente
136 días de seguimiento: rastrea tu ejercicio y entrenamientos con 136 páginas que proporcionan suficiente espacio para registrar tus objetivos, ejercicios, pérdida de peso, etc. Adecuado para seguimiento de registro de entrenamiento de 4,5 a 6 meses
Aumenta la autoeficiencia: el planificador de fitness permite ejercicios, fechas, estiramiento, calentamiento, enfriamiento, repeticiones, juegos, carido, intensidad y calorías, todo para ser trazado en un formato fácil de usar. Tiene suficiente espacio para registrar una variedad de diferentes entrenamientos, ayuda a controlar el progreso de fitness y aumentar tu autoeficacia
Papel de alta calidad: planificador de fitness con papel blanco suave de 100 g/m² para una fácil escritura. Papel pesado sin ácidos que la tinta no se traspasa
Calidad superior: cubierta resistente y flexible para proteger bien las páginas interiores. Papel grueso para reducir las fugas de tinta, borrar problemas de deshilachado y sombra. Metal fuerte y encuadernación plana de doble alambre. Planifica, crea y programa tu registro de entrenamiento diario con este maravilloso planificador de fitness
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