Efectos Secundarios Del Magnesio
Los 10 mejores productos de septiembre de 2025
Última actualización:
8 de septiembre de 2025
Intelligent Labs
Suplemento de Magnesio MagEnhance Magtein® de Intelligent Labs, Complejo de L-Treonato de Magnesio con Glicinato y Taurato de Magnesio, 90 Cápsulas
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★ Complejo completo de L-treonato de magnesio ★ Las cápsulas de magnesio de triple acción de MagEnhance contribuyen a mejorar muchas funciones del cuerpo: reducir el cansancio, apoyar el metabolismo y la función muscular normal, ayudar al sistema nervioso y mejorar la síntesis de proteínas y la salud psicológica, así como ayudar en el proceso de división celular y a mantener los dientes sanos.
★ Diseñado por científicos del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) ★ El L-Treonato de Magnesio fue diseñado en el MIT para cruzar la barrera hematoencefálica de forma exitosa. Es un suplemento mineral de magnesio científicamente avanzado.
★ También contiene glicinato de magnesio y taurato de magnesio ★ Nuestro magnesio quelado está diseñado para apoyar todos los sistemas del cuerpo. El glicinato de magnesio se absorbe fácilmente, por lo que ayuda a corregir deficiencias y mantiene niveles saludables en el organismo. El taurato de magnesio es la forma ‘calmante’ del magnesio en MagEnhance. Es una mezcla de magnesio y taurina, un aminoácido.
★ Fácilmente absorbible con posibilidades mínimas de efectos secundarios ★ Nuestro magnesio viene en cápsulas vegetales fáciles de tragar, por lo que las pastillas de magnesio no son difíciles de tomar. El glicinato, el taurato y el treonato también son formas suaves de magnesio, lo cual significa que es improbable que causen efectos secundarios como heces blandas.
★ Tu salud es nuestra prioridad ★ Las pruebas independientes de terceros, disponibles bajo solicitud previa, confirman la pureza, seguridad y potencia de nuestros productos. Los suplementos alimenticios no pueden tomarse como sustitutos de una dieta variada.
30,99 € (0,34 € / unidad) EN AMAZON
Zenement
Citrato de Magnesio Premium - 1200mg, de los cuales 360mg son de magnesio elemental por comprimido - 240 Comprimidos Veganos - Reduce Cansancio y Fatiga, Suplemento Deportivo, Electrolitos
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FORTALECE EL SISTEMA NERVIOSO, ÓSEO Y MUSCULAR: El magnesio es un mineral simple pero muy poderoso que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, de los músculos, función psicológica normal, huesos y dientes en condiciones normales. Respaldado por la EFSA. ¡Aprovecha tu día al máximo con el Citrato de Magnesio de Zenement!
ALTA DOSIS: 360 mg de magnesio elemental por comprimido. Procedente de citrato magnesio Buffered: una sal con la misma biodisponibilidad que el citrato de magnesio o magnesium citrate, pero con 30% de Magnesio elemental en lugar del 16% del citrato de magnesio convencional. 240 comprimidos no recubiertos, para una composición más natural. Suministro para 8 meses de citrato de magnesio suplemento.
100% VEGANO Y SIN INGREDIENTES INNECESARIOS: Ingredientes no-GMO y sin ingredientes innecesarios, como estearato de magnesio, dióxido de silicio, dióxido de titanio, saborizantes aritficiales, colorantes artificiales o edulcorantes. Sin gluten, lactosa ni soja.
CALIDAD Y SATISFACCIÓN GARANTIZADA: Nuestros suplementos, fabricados en España, cumplen con los más altos estándares de calidad, siguiendo rigurosas prácticas de fabricación (GMP). Si tienes dudas o necesitas asesoramiento, nuestro equipo de expertos en salud ofrece atención personalizada, para resolver cualquier duda que pueda surgir antes, durante, o después del tratamiento.
ZENEMENT, INSPIRING WELLNESS: Zenement nace en el año 2017 en Barcelona, con el objetivo de ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar. Inspirados por la filosofía "Zen", surge nuestro nombre como fusión con los "supplement". Además, formamos parte del Barcelona Health Hub, situado en el emblemático Recinto Modernista de Sant Pau.
16,97 € (0,07 € / unidad) EN AMAZON
NATURE KARE WELLNESS
Bisglicinato de Magnesio 400mg por Capsula + Vitamina B6 | Magnesio Bisglicinato Bisciglinato de Magnesio Magnesium Bisglycinate | Recuperador Muscular Glicinato de Magnesio Magnesium Glycinate
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【 BISGLICINATO de MAGNESIO 】Nuestra fórmula exclusiva fusiona bisglicinato magnesio con vitamina B6 , garantizando una asimilación óptima y una absorción eficaz. Esta combinación no solo contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunitario y nervioso, sino que también ayuda a reducir los niveles de presión arterial, mejorando el metabolismo energético. 400mg de bisglicinato de magnesio por cápsula. Contenido 120 cápsulas, 4 meses.
【 BIENESTAR MUSCULAR 】 Magnesium B6 está diseñado para aliviar las contracciones musculares, reducir la fatiga, evitar lesiones y prevenir los calambres. La acción del magnesio bisglicinato favorece el equilibrio electrolítico, lo que genera una sensación de relajación. Estos suplementos alimenticios están recomendados para cualquier persona que necesite aumentar en su dieta la ingesta de magnesio B6 . Fórmula utilizada por atletas.
【FAVORECE el DESCANSO】 Potente combinación de bisglicinato de magnesio 400mg con vitaminas para el cansancio B6 , contribuye a mejorar la calidad del sueño. La presencia de glicina ejerce un efecto calmante que ayuda a reducir el estres y ansiedad , aumenta la concentracion , la memoria y mejora el sistema inmune . ¡Revitaliza tu cuerpo y enfrenta el día con energía renovada!
【 FORTALECE el SISTEMA ÓSEO 】 La vitamina B6 favorece la asimilación del magnesio , esta sinergia en sus componentes contribuye al funcionamiento normal del sistema óseo muscular , esencial para la salud de huesos y dientes. Además, esta combinación de magnesio y vitamina B6 ayuda a mantener el buen funcionamiento del sistema inmunitario, promoviendo así una sensación general de bienestar. Las cápsulas utilizadas no son de origen animal, lo que las hace aptas para veganos, así como para dietas halal y kosher.
【 HECHO en ESPAÑA 】Nuestro Complemento Alimenticio Magnesium B6 de Nature Kare Wellness incluye bisciglinato de magnesio y vitamina B6 que promueven tu bienestar muscular , reduce la fatiga, los calambres, favoreciendo el descanso. Está elaborado siguiendo las más estrictas normas de calidad y salud impuestas por Sanidad Española y de la UE. Su satisfacción es muy importante para nosotros, por eso ofrecemos atención en ESPAÑOL y garantía de satisfacción.
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Laboratoires Nutrimea
Nutrimea Bisglicinato de Magnesio y Vitamina B6 | Reduce Estrés Fatiga | Vegano Sin Gluten Sin Lactosa | Alta Absorción y Asimilación | Formato Doypack | 90 Cápsulas Vegetales
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BISGLICINATO DE MAGNESIO : Nuestra fórmula pura y natural, combina Magnesio Bisglicinato con Vitamina B6, la cual brinda una buena asimilación y una absorción óptima. Además mejora la buena tolerancia intestinal. Nuestro magnesio se absorbe hasta 8 veces mejor que otros magnesios convencionales y reduce drásticamente los efectos laxantes.
FATIGA Y ESTRÉS: Nuestro suplemento, rico en vitamina B6, desempeña un importante papel en la reducción de la fatiga: ayuda a recuperar el tono y la vitalidad. También te permitirá relajarte y favorecer el sueño. Debido a su alta concentración y a su muy buena absorción, sólo se necesitan 2 cápsulas al día. Puedes tomar 3 al día máximo según tus necesidades para obtener 300mg. En caso de carencia importante o para la recuperación después del esfuerzo, se recomienda una cura de 2 meses.
VITAMINA B6: El piridoxal-5-fosfato es la forma activa de la vitamina B6 que favorece la asimilación del magnesio. Esta forma biodisponible ayuda a mantener el buen funcionamiento del sistema inmunitario y del metabolismo energético. Es esencial para mantener la salud de los músculos, los huesos y dientes. Contribuye a la formación normal de colágeno y al funcionamiento de la piel y los cartílagos.
SISTEMA NERVIOSO : El Magnesio contribuye a la reducción del cansancio. Mejora el sueño, reduce las ansias o periodo de nerviosismo, aumenta la energía, la concentración y el bienestar. Nuestro complemento te ayudará a mejorar la calidad y ciclos del sueño. Permite lubricar, regenerar y fortalecer las articulaciones. Ayuda a evitar lesiones, calambres y contracturas musculares.
CALIDAD FRANCESA: Nuestra fórmula se basa en una rigurosa selección de los mejores componentes para ofrecerte un producto más completo que actúa en profundidad. Nuestro complemento está elaborado de la manera más pura posible: es vegano, sin OGM, sin Gluten, sin Estearato, sin Almidón, sin Lactosa y sin Excipientes. Fabricado en Francia, los estrictos controles garantizan una calidad irreprochable.
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Citrato de Magnesio - 500 comprimidos- NaturBite - 400mg por comprimido - Suplemento de Magnesio Altamente Absorbible- Apto para Veganos - Sin Aditivos.
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Alta biodisponibilidad: el citrato de magnesio se considera una forma altamente absorbible de magnesio, lo que significa que el cuerpo puede utilizarlo fácilmente.
Ayuda a mantener los huesos y los músculos saludables: el magnesio es un mineral esencial para la salud ósea y muscular, y puede ayudar a reducir los calambres musculares.
Fácil de Incorporar en Tu Dieta: Con un diseño pensado para tu comodidad, nuestras cápsulas son fáciles de tragar y se integran perfectamente en cualquier rutina diaria, haciendo que el cuidado de tu salud sea más fácil que nunca.
Puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el sueño: el magnesio tiene propiedades relajantes que pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.
Contiene citrato de magnesio, una forma de magnesio altamente biodisponible y fácilmente absorbible por el cuerpo.
30,22 € (0,06 € / unidad) EN AMAZON
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Crema con Magnesio, Crema de aceite de magnesio,crema para dormir calmante para alivia el dolor de articulaciones y músculos,Relajación Profunda con Magnesio, Lavanda - Alivia el Estrés
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CALIDAD BUENA
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Fácil de absorber y usar: Esta crema de magnesio utiliza una fórmula de rápida absorción. Simplemente aplíquela sobre la piel y se absorberá rápidamente sin sensación grasosa. A diferencia de los suplementos orales de magnesio, no tiene efectos secundarios y su efecto a largo plazo es más significativo.
Apto para todo tipo de piel: Ya sea seca, grasa o sensible, esta crema de magnesio se puede usar de forma segura. Rica en glicerina y carbómero, nutre y calma la piel en profundidad, alivia las molestias musculares y articulares y restaura la salud y el bienestar de la piel.
Efecto calmante y somnífero a base de hierbas naturales: El extracto de lavanda se añade a la fórmula para ayudar a relajar cuerpo y mente, aliviar el estrés y el insomnio, permitiéndole disfrutar de un sueño reparador. El aroma natural a hierbas también ayuda a relajar la mente y a conciliar el sueño.
Hidratación profunda y duradera: Gracias al efecto hidratante de la glicerina y el agua, la crema de magnesio proporciona una hidratación duradera, manteniéndola suave e hidratada sin sensación de sequedad ni tirantez. Úsala a diario para mantener tu piel cómoda y tersa durante todo el día.
Fórmula suave con ingredientes naturales para el cuidado de la piel: Los ingredientes de esta crema de magnesio son naturales y suaves. La combinación de carbómero y agua garantiza la estabilidad de la crema, el extracto de lavanda cuida delicadamente la piel y la glicerina repone la hidratación necesaria. Con cada uso, tu piel lucirá radiante y saludable.
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Colágeno Marino Hidrolizado con Ácido Hialurónico, Q10 y Vitaminas (Para 4 Meses) | Enriquecido con Magnesio y ZINC
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✅ TU COLÁGENO MARINO HIDROLIZADO: Nuestra FÓRMULA combina ingredientes muy seleccionados para la elasticidad, belleza y brillo de la piel y para la correcta formación de Colágeno, Cartílagos y mantenimiento de los huesos.
💪 ARTICULACIONES, HUESOS Y CARTÍLAGOS FUERTES: Nuestra fórmula contiene Vitamina C pura y Magnesio. La vitamina C contribuye a la formación de Colágeno para la formación normal de los huesos, cartílagos y piel. El Magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos y al funcionamiento normal de los músculos apoyando a las necesidades de nuestro cuerpo. Además la vitamina C contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo además de ayudarte con tu sistema inmunitario a diario.
🧬 PARA LA PIEL ,CABELLO y UÑAS : Reforzamos nuestra fórmula con Ácido Hialurónico, Q10 y ZINC. El Zinc contribuye al mantenimiento de la piel, cabello y uñas. En resumen, este es tu mejor Colágeno. Sin más!!
🔬 MÁXIMA CALIDAD Y GARANTÍA : Fabricado en España en nuestro laboratorio con certificación ISO 9001 y certificación GMP de buenas prácticas de fabricación. Doctor Lazarraga está registrado en AECOSAN con número de registro nacional ( 26.021352/M ). Doctor Lazarraga utiliza el mismo tamaño en todos sus botes de cápsulas para que tengas una información completa y legible en todas sus etiquetas acorde a la legislación Española. Te aseguramos productos eficaces y de confianza
💊 SUPLEMENTOS DOCTOR LAZARRAGA: Nuestra marca también tiene colágeno marino, glicinato, bisglicinato, carbonato, condroitina, harpagofito, msm, q10, resveratrol, vitaminas, ácido hialuronico cápsulas, glucosamina, condroitina, carbonato de magnesio, citrato de magnesio, magnesio glicinato, magnesio y colageno, colageno con magnesio y vitamina c, colageno en polvo, magnesio en polvo, bisglicinato de magnesio, colageno marino, colageno con magnesio, sabores neutro y colageno hidrolizado puro.
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Stop Resaca – 15 Cápsulas | Relafit - Laboratorios MS | Vitamina B12 | Contribuye a la reducción de los efectos secundarios provocados por el consumo de alcohol.
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Stop Resaca de Relafit es un complemento indicado para aliviar los síntomas provocados por la ingesta de alcohol. ADITIVOS, ESTEARATO DE MAGNESIO, GLUTEN, LACTOSA y AZÚCAR.
DOSIS: Con un o dos cápsulas al día tomándolas a la mañana siguiente de la ingesta de alcohol obtendrás la dosis recomendada para el beneficio indicado.
BENEFICIOS: Contribuye a la protección del hígado gracias al extracto de cardo mariano. Contribuye a mantener el pH gástrico fisiológico gracias al extracto de alholva. El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico. Enriquecido con Vitamina B12 importante para el metabolismo del cuerpo, abarcando los procesos de generación y uso de energía. Propiedades revitalizantes físicas e intelectuales gracias al extracto de ginseng.
Stop Resaca de Relafit es 100% natural, fácil de tragar, sin gluten, sin lactosa y sin conservantes. Un complejo alimenticio elaborado con los mejores ingredientes naturales sin GMO. Desarrollado bajo un proceso controlado y certificado, bajo los más estrictos protocolos de calidad, desde el origen hasta el final del producto.
Relafit es una marca desarrollada por un Laboratorio con más de 20 años de experiencia en el sector. Referencia en la producción de suplementos alimenticios, cosmética y suplementos veterinarios.
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Vitae Calm Tu Night 30 cápsulas | Valeriana, Pasiflora, Amapola de Californa, Magnesio, Melisa, Melatonina (1mg) | Insomnio | Dormir y descansar | No efectos secundarios, 30, 30 unidad, 1
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Complemento alimenticio a base de extractos de valeriana, pasiflora y escholtzia, melatonina, melisa y magnesio
Contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño por su contenido en melatonina
Para un sueño de calidad
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Yodo Natural Vegavero® | Dosis Óptima: 150 µg | Sin Aditivos | Alga Kelp BIO (PureSea®) | Tiroides + Drenaje + Metabolismo* | 180 Cápsulas (6 meses) | Hipotiroidismo, Thyroid Energy
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🎯 TIROIDES & METABOLISMO: *El yodo es crucial para la función tiroidea ya que el oligoelemento es necesario para la producción de la hormona tiroides. Estas hormonas son responsables de la regulación del metabolismo, entre otras funciones. También puede ayudar a reducir la retención de líquidos, ya que actúa como un drenante natural.
🌿 KELP ORGÁNICO: Nuestro suplemento de yodo contiene polvo de Kelp orgánico (Ascophyllum nodosum) PureSea® de Escocia, muy rico en yodo. El yodo natural se caracteriza por una alta biodisponibilidad y bioactividad. La suplementación puede ser beneficiosa no solo para embarazadas o madres en período de lactancia, sino también para veganos y vegetarianos. La deficiencia de yodo se puede manifestar en forma de cansancio, aumento de peso, caída de pelo y calambres musculares.
⛔ DOSIS ÓPTIMA: Nuestras cápsulas de yodo orgánico aportan 150 mcg de yodo natural, lo cual se corresponde con la recomendación europea de dosis diaria. Ten en cuenta que una sobredosis de podría causar varios efectos secundarios. A diferencia de los comprimidos convencionales, nuestro producto es libre de aditivos artificiales como el estearato de magnesio o gelatina bovina, pesticidas y OMG. Apto para veganos. Por envase: 180 cápsulas. Dosis recomendada: 1 cápsula al día.
🌱 VEGAVERO NATURAL: Vitaminas y minerales de fuentes 100% naturales y vegetales. Estos productos contienen sustancias que se obtienen exclusivamente de productos naturales, en forma concentrada. Ofrecemos también yodo natural (de algas), vitamina C natural (de la Acerola), vitamina K2 natural (de fermentación), calcio natural (de algas), magnesio natural (del agua de mar), selenio natural (de semillas de mostaza), hierro natural (de hojas de curry) y vitaminas B naturales (de quinoa).
💓 A TU LADO: Preocuparnos por ti es parte de nuestra filosofía. Por este motivo, además de producir suplementos diseñados para cubrir tus necesidades, trabajamos en fórmulas únicas para alcanzar la sinergia perfecta entre ingredientes y dosis. Estamos disponibles para aconsejarte y apoyarte para que logres tus metas, facilitarte los certificados de nuestros productos y resolver todas tus preguntas.
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