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Entrenamiento En Casa Dvd

Los 10 mejores productos de julio de 2025
Última actualización: 13 de julio de 2025
Cathe
Cathe
Cathe Friedrich - DVD de entrenamiento en casa para mujeres y hombres, utiliza este DVD de entrenamiento de fuerza para tonificar y esculpir los músculos de la parte inferior y superior del cuerpo
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95

CALIDAD EXCELENTE

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#3

  • Entrenamiento corporal total en casa (49:49 minutos): obtén un entrenamiento completo de fuerza para todos los principales grupos musculares con este DVD de entrenamiento de barra de cuerpo total Cathe Friedrich. Puedes esculpir y tonificar todo tu cuerpo desde la comodidad de tu propia casa en menos de 50 minutos, solo necesitas un peso de barra, un escalón o banco y un juego de alfombrillas para hacer este entrenamiento de cuerpo completo.
  • Entrenamiento de fuerza y tonificación: este DVD de ejercicio corporal total Cathe está diseñado para ayudarte a desarrollar fuerza y mejorar el tono muscular. Con una variedad de ejercicios de barra que se dirigen a todos los diferentes grupos musculares.
  • Práctico fitness en casa: disfruta de la comodidad de un entrenamiento con barra en casa con este DVD fácil de seguir. Ahorra tiempo y dinero en membresías de gimnasio mientras logras tus objetivos de fitness en la comodidad de tu propio espacio.
  • Entrenamiento completo de cuerpo total: el DVD de entrenamiento de barra de cuerpo total de Cathe Friedrich ofrece un entrenamiento completo de cuerpo completo con una barra. Esta rutina de ejercicio específica te ayuda a tonificar y fortalecer los músculos de todo tu cuerpo, dándote un entrenamiento eficaz de pies a cabeza. Este DVD de entrenamiento también viene con 10 minutos. Placa de peso y barra.
  • Cathe Premezclas de entrenamiento adicionales: incluye 7 premezclas adicionales de entrenamiento de fuerza con varias opciones de tiempo para adaptarse a tu apretada agenda y para que nunca te aburras
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Grow Young Fitness
Grow Young Fitness
Grow Young Fitness Chapter One - Alivio de la artritis para personas mayores, estira y fortalece tus caderas en casa, DVD de entrenamiento simple, seguro y eficaz para ancianos
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66

CALIDAD BUENA

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#10

  • Ejercicios para aliviar la artritis: mantén tu cuerpo en movimiento bajo la lluvia o el sol con estos ejercicios en casa. Este DVD incorpora 6 rutinas de fisioterapia que alivian los dolores y molestias de la artritis. Hay 6 rutinas de entrenamiento, con cada duración de video que va de 15 a 19 minutos de duración, que se dirigen al alivio del dolor en el cuello, la espalda, las rodillas, las caderas, las manos y el cuerpo en general. Utiliza estos entrenamientos 2-6 veces por semana para obtener los mejores resultados.
  • Seguro y de bajo impacto: Grow Young Fitness diseña rutinas de entrenamiento que son seguras para personas de cualquier edad. Nunca te pongas en el suelo ni te arriesgas a lesionarte de nuevo. Este juego de DVD de fitness es perfecto para personas mayores que buscan mantenerse activas mientras son seguras y reducen la tensión muscular. Grow Young Fitness entiende que es posible experimentar ganancia sin dolor; no te arriesgues a lesiones cuando estas rutinas seguras pueden mantenerte activo y fuerte.
  • Beneficios: siéntete más joven, más fuerte y saludable con este juego de DVD de entrenamiento. El ejercicio frecuente mantiene el cuerpo en movimiento, ayudándote a sentirte más energizado. Aumenta tu rango de movimiento e independencia con estos ejercicios sentados. Estas rutinas son ideales para la recuperación postoperatoria y ayudan a reducir dolores y molestias. Siéntete genial sabiendo que estás mejorando tu calidad de vida. Los ejercicios de bajo impacto hacen de este el juego de DVD ideal para principiantes y personas mayores de 50 años.
  • Divertido y fácil de seguir: los ejercicios incluidos en este DVD de entrenamiento son simples y eficaces. Sigue junto con el instructor mientras demuestra cómo hacer cada ejercicio y proporciona consejos útiles. Nunca volverás a temer entrenar con estos divertidos ejercicios fáciles de seguir. El instructor crea una rutina atractiva que te mantendrá motivado y te ayudará a lograr tus objetivos de fitness.
  • Práctico: experimenta resultados increíbles desde la comodidad de tu propia casa. Estos entrenamientos no requieren equipo y se pueden hacer en cualquier lugar. Mantente activo incluso si no puedes ir al gimnasio con estos sencillos estiramientos
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