La Solución Mindfulness
Los 10 mejores productos de septiembre de 2025
Última actualización:
7 de septiembre de 2025
Desclée De Brouwer
La solución Mindfulness: Prácticas cotidianas para problemas cotidianos: 168 (Biblioteca de Psicología)
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The Guilford Press
The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problems (English Edition)
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Mindful: Transforma tu ansiedad en energía vital
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Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás (Divulgación)
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Mindfulness: Una Guia Completa Y Simple: Cultiva Una Mentalidad Positiva, Un Cuerpo Sano Y Una Vida Pacifica Con Estas Practicas De Atencion Plena (Edicion Extendida)
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Regalo «mindfulness» (atención plena).Desafío «mindfulness» – Juego de 31 tareas diarias de «mindfulness», hermosamente impreso.
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¿Y si centrara su vida de nuevo en lo que está sucediendo ahora mismo?Se dice que una dosis diaria de «mindfulness» mejora la creatividad, la productividad, la paz mental y reduce el estrés.
El desarrollo de un estilo de vida basado en «mindfulness» (atención plena) requiere práctica, tiempo y paciencia.Los viejos hábitos deben ir desapareciendo y ser reemplazados con nuevas formas de pensar.
La investigación neurológica ha demostrado que nuestro cerebro necesita cerca de 30 días para ajustarse a un cambio de hábito.Este es el objetivo que tenemos para nuestros productos "un mes de mindfulness».31 tareas diarias diseñadas para mejorar su «mindfulness» (atención plena).Impreso en papel de tamaño de tarjeta postal en alta calidad con una imagen a juego con la tarea en el reverso.
Los ejercicios están concebidos de manera que son fáciles de llevar a cabo, incluso en los días más ocupados.La mayoría de los ejercicios se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento, a menudo sin que otras personas se den cuenta.
Si usted practica estas tareas de «mindfulness» todos los días, con suerte podrá centrar mejor su atención más plenamente a lo largo de la vida.Le deseamos mucha suerte y felicidad.Elija entre las tarjetas suelta o dobladas en un elegante tarro de estilo rústico.
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NSV 4059 The Mind Juego de Cartas (edición alemana)
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The Mind: nominado al juego del año 2018.
Contenido: 2 x 60 cartas de juego, 1 instrucciones (idioma español no garantizado).
Edad: a partir de 8 años, jugador: 2-4. Duración: aprox. 15 minutos.
Autor: Wolfgang Warsch
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Mercurio Distribuciones
NSV The Mind Juego de Cartas Cooperativo Conecta tus mentes y desafía tus límites. Edición en Español.
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¿Qué es The Mind? Un juego de cartas cooperativo en el que los jugadores deben ordenar las cartas de menor a mayor sin hablar, solo usando la intuición y la conexión mental.
¿Cómo se juega? Cada ronda, los jugadores roban una carta y deben jugarla en una pila creciente, sin saber el valor de las cartas de los demás.
¿Por qué es especial? The Mind fomenta la comunicación no verbal, el trabajo en equipo y la confianza entre los jugadores.
Contenido: 120 cartas de juego e instrucciones detalladas.
Fomenta el trabajo en equipo y la colaboración. Ideal para pasar tiempo en familia o con amigos.
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Banco de oración mindfulness, asiento de madera portátil, taburete de meditación ergonómico compacto | Diseño plegable con estructura de apoyo, hombres y mujeres mayores, principiantes, solución de
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Gran diseño antideslizante: consigue una sesión estable con el asiento de meditación resistente al deslizamiento, mejorado por un cojín de distribución de presión y una almohadilla de espuma de alta definición que proporciona un apoyo ideal para el funcionamiento del asiento suave
Calidad duradera: esta silla de meditación está construida para proporcionar integridad estructural a largo plazo con un marco de metal resistente. Integra comodidad de espuma de cuero sintético y materiales de alta calidad para crear muebles robustos para una relajación duradera y práctica de atención plena
Amplia compatibilidad: una opción elegante para asientos espirituales diseñados para los entusiastas del yoga, la oración y la meditación.
Comodidad de meditación mejorada: ofrece una gran comodidad a través de un diseño ergonómico pensativo que apoya un posicionamiento natural de la columna vertebral en cualquier postura de meditación
Estabilidad del equilibrio de la estabilidad: La base reforzada de la silla de meditación proporciona un apoyo inquebrantable para asegurar
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