Libro Ansiedad Comida

Ediciones Paidós

Comer sin hambre: Por qué sentimos ansiedad por la comida y cómo dejar de hacerlo (Divulgación)

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Cómo superar el trastorno por atracón: Una guía práctica para dejar de comer de forma compulsiva

Edaf Antillas

Adiós al hambre emocional: Deja de comer a todas horas y consigue tu peso ideal sin dietas (Psicología y autoayuda)

Grijalbo

Lo que la comida le hace a tu cerebro: Una guía indispensable para conocer los alimentos que combaten la ansiedad, la depresión, el TDAH y otras enfermedades mentales (Bienestar, salud y vida sana)

ANAYA MULTIMEDIA

¿Por qué como si no tengo hambre?: Las claves para quererte, comprenderte y mejorar tu relación con la comida (Libros singulares)

PAIDÓS

Comer para vencer la depresión y la ansiedad: La nueva ciencia de la alimentación para la salud mental (Divulgación)

Cómo Evitar Comer por Ansiedad: Estrategias efectivas para gestionar tus emociones sin recurrir a la comida

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VIVE SIN ANSIEDAD: EL MÉTODO MÁS EFICAZ PARA DEJAR DE PENSAR DEMASIADO, SUPERAR EL ESTRÉS Y ALCANZAR LA PAZ MENTAL Y LA FELICIDAD (HÁBITOS Y TÉCNICAS SENCILLAS QUE CAMBIARÁN TU VIDA)

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Cómo Dejar de Pensar Demasiado: Una Guía para Vivir sin Trastornos de Ansiedad. Obtén Paz Mental con Técnicas Prácticas para Superar la Depresión, Manejar el Estrés y Eliminar el Pensamiento Negativo

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VIVE SIN ANSIEDAD + LIBRO DE EJERCICIOS (DOS LIBROS EN UNO): EL MÉTODO MÁS EFICAZ PARA DEJAR DE PENSAR DEMASIADO, SUPERAR EL ESTRÉS Y ALCANZAR LA PAZ ... Y TÉCNICAS SENCILLAS QUE CAMBIARÁN TU VIDA)