Libros Sobre Mindfulness

Independently published

Alcanzar y cultivar el mindfulness fácilmente: Guía práctica para integrar la serenidad y la claridad en tu día a día (Yoga, meditación, relajación y bienestar con la respiración)

Cloud Forest Press

El aquí y el ahora - Diario de mindfulness      

KAIRÓS

Mindfulness sobre la marcha: Prácticas de meditación que puedes realizar en cualquier lugar (Sabiduría perenne)

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Mi Diario de Mindfulness y Gratitud: Cultiva la calma y la gratitud día a día, 16 semanas (Calma y Gratitud: Tu Diario Personal)

Gaia Ediciones

El pequeño libro del Mindfulness: 10 Minutos al día para reencontrrse con la vida: 10 minutos al día para reencontrarse con la vida

KAIRÓS

El poder de la atención: 100 lecciones sobre mindfulness (Sabiduría Perenne)

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AQUÍ Y AHORA Guía Mindfulness: 30 poderosas prácticas diarias, citas empoderadoras y reflexiones para vivir el momento presente y aliviar la ansiedad SEGUNDA EDICIÓN

EoB

MINDFULNESS PARA NIÑOS: Cómo enseñar a sus hijos el gran valor del presente. Cómo criarlos para que sean personas felices y contentas - incluye diario de mindfulness para niños

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Mindfulness Para Principiantes: +60 Ejercicios Para Aprender A Practicar Mindfulness En La Vida Cotidiana Con Técnicas Y Atención Plena Consciente

Mindfulness, el arte de vivir en el presente: Una guía para ser consciente y transformar tu vida