Meditacion Guiada

Una meditacion guiada (a guided meditation)      

5 minutos de Meditacion (five minute meditation)

10 minutos de meditacion (ten minute meditations)

Meditaciones sonoras para el cuerpo y la mente (sound meditations for mind and body)

Tres practicas de meditacion simples (three simple meditations)

Independently published

Meditación Guiada para Principiantes: Una guía para ser más Feliz en 10 días con la Meditación: técnicas efectivas para la Ansiedad, desbloquear el despertar de los Chacras y lograr un sueño profundo

MEDITACIÓN 15'                                  

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Meditación Guiada                                

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MEDITACIÓN: 101 Ejercicios. Una guía práctica para la paz interior y la vida consciente: Descubre el poder transformador de la meditación

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Meditaciones guiadas para aliviar la ansiedad