Mindfulness For Two: 10 mejores de octubre de 2025

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¿Y si centrara su vida de nuevo en lo que está sucediendo ahora mismo?Se dice que una dosis diaria de «mindfulness» mejora la creatividad, la productividad, la paz mental y reduce el estrés.
El desarrollo de un estilo de vida basado en «mindfulness» (atención plena) requiere práctica, tiempo y paciencia.Los viejos hábitos deben ir desapareciendo y ser reemplazados con nuevas formas de pensar.
La investigación neurológica ha demostrado que nuestro cerebro necesita cerca de 30 días para ajustarse a un cambio de hábito.Este es el objetivo que tenemos para nuestros productos "un mes de mindfulness».31 tareas diarias diseñadas para mejorar su «mindfulness» (atención plena).Impreso en papel de tamaño de tarjeta postal en alta calidad con una imagen a juego con la tarea en el reverso.
Los ejercicios están concebidos de manera que son fáciles de llevar a cabo, incluso en los días más ocupados.La mayoría de los ejercicios se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento, a menudo sin que otras personas se den cuenta.
Si usted practica estas tareas de «mindfulness» todos los días, con suerte podrá centrar mejor su atención más plenamente a lo largo de la vida.Le deseamos mucha suerte y felicidad.Elija entre las tarjetas suelta o dobladas en un elegante tarro de estilo rústico.
27,65 € EN AMAZON

Mindfulness For Two

Los 10 mejores productos de octubre de 2025

Última actualización: 9 de octubre de 2025

New Harbinger Publications

Mindfulness for Two: An Acceptance and Commitment Therapy Approach to Mindfulness in Psychotherapy (English Edition)

98

CALIDAD MÁXIMA

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Shambhala

Everyday Peace Cards: 108 Mindfulness Meditations

96

CALIDAD SUPERIOR

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Running Press Mini Editions

Zen Garden Litter Box: A Little Piece of Mindfulness (Rp Minis)

94

CALIDAD EXCELENTE

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Great Kid Works

Mindfulness Two

91

CALIDAD DISTINGUIDA

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Healing Sounds Records

Mindfulness Two

84

CALIDAD FIABLE

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Embracing Mindfulness

Regalo «mindfulness» (atención plena).Desafío «mindfulness» – Juego de 31 tareas diarias de «mindfulness», hermosamente impreso.

82

CALIDAD FIABLE

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Workman Publishing

Book That Takes Its Time, A: An Unhurried Adventure in Creative Mindfulness: 1 (Flow)

81

CALIDAD BUENA

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NSV

NSV The Mind Juego de Cartas Cooperativo Conecta tus mentes y desafía tus límites. Edición en Español.

74

CALIDAD BUENA

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The Mindfulness Coloring Book - Volume Two: More Anti-Stress Art Therapy for Busy People (The Mindfulness Coloring Series) by Emma Farrarons (2015-10-20)

72

CALIDAD BUENA

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Parallax Press

Mindfulness as Medicine: A Story of Healing Body and Spirit (English Edition)

67

CALIDAD BUENA

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