Sahaja Yoga Español
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Última actualización:
3 de junio de 2025
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El juego aprendo en positivo yoga ofrece a los niños y niñas de entre 3 y 7 años una caja con material para iniciarse en la experiencia del yoga y disfrutar de todos sus beneficios
La caja ofrece propuestas con distintos materiales para abordar la prácitca del yoga ayudando a equilibrar cuerpo y mente
Contenido 22 cartas de asanas (posturas de yoga) 2 cartas de respiración 1 puzzle del saludo al sol 1 ruleta de masajes 5 mandalas para colorear 1 molinillo de viento para montar 1 póster a doble cara, con guía de montaje del puzzle y paso a paso del saludo al sol
Habilidades/ características 20+ actividades para conocer y familiarizarse con los beneficios del yoga jugando; Posturas corporales – respiración – autoconocimiento - mindfulness
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