Sascha Fitness Libro
Los 10 mejores productos de julio de 2025
Última actualización:
14 de julio de 2025
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Con papel amigable sin ácidos, este planificador garantiza una escritura suave sin que las tintas se traspasen, preservando tus datos durante mucho tiempo
Es portátil y fácil de llevar, asegurando que tengas un plan de fitness a mano, en el gimnasio o al aire libre.
Para que los principiantes de fitness establezcan una rutina estructurada, los entusiastas del fitness tienen como objetivo un entrenamiento sistemático y entrenadores profesionales que diseñan programas personalizados para clientes.
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Graba cada detalle: no más conjeturas en tus entrenamientos. Registra hasta 140 sesiones de entrenamiento con secciones dedicadas para ejercicios, series, repeticiones y pesas. Además, realiza un seguimiento de los detalles esenciales como el tempo, los intervalos de descanso y las métricas cardiovasculares (tiempo, distancia, intensidad, calorías) para optimizar cada entrenamiento para obtener mejores resultados
Monitorea el progreso de forma consistente: mantén un ojo en tu transformación con secciones dedicadas para registrar el peso corporal, las medidas y los mejores resultados personales. Evalúa tu progreso semanal o mensual para hacer los ajustes necesarios a tu plan de entrenamiento y nutrición
Diseño compacto y práctico: tamaño de 5.5 x 8.5 pulgadas, este diario de fitness ligero y portátil cabe fácilmente en tu bolsa de gimnasio. El papel resistente de 100 g/m² garantiza una experiencia de escritura suave dondequiera que estés
Construido para durar: construido pensando en la durabilidad, este planificador de entrenamiento cuenta con encuadernación de doble alambre resistente y materiales de primera calidad para soportar los rigores del uso diario. Es el regalo perfecto para cualquier persona dedicada a su viaje de fitness, ofreciendo estilo y sustancia
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