Slow It Down: 10 mejores de julio de 2025

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Toma un respiro lentamente: respiración guiada diaria para ayudar a calmar y enfocar tu mente durante el día o promover una noche de sueño tranquilo, mejorando el bienestar general. La práctica continua puede ayudar a controlar o reducir el estrés y la ansiedad en todas las edades y puede ayudar a mejorar los síntomas de la depresión. Una herramienta de meditación simple y divertida que también puede cultivar la atención plena para ayudarte a vivir en el momento presente.
Cómo utilizarlo: 3 modos de respiración fáciles de usar + modo de luz nocturna. Simplemente sigue las indicaciones de color de desvanecimiento que simulan el (i) 5/5 "respiración de equilibrio", (ii) 4/7/8 "respiración calmante", (iii) 4/4/4/4 "respiración de caja". Perezoso verde - Inhala, perezoso morado - Sostén, perezoso azul - exhala. Golpea ligeramente la superficie para ajustar el brillo.
Para quién es: adultos y niños que podrían beneficiarse de un recordatorio diario suave para "pausar y restablecer"; aprendices visuales que pueden preferir la meditación guiada de ojos abiertos (aquellos que encuentran los ojos cerrados más difíciles de enfocar); principiantes a profesionales de meditación avanzados; aquellos interesados en la atención plena; profesores, estudiantes y consejeros.
Dónde usarlo: se adapta perfectamente al escritorio o mesita de noche o donde puedas beneficiarte de un recordatorio. Practica en casa, trabajo, escuela, o como parte de una rutina relajante antes de acostarte.
Características: 2 niveles de brillo, silicona suave y esponjosa de alta calidad. 3.5 x 4 x 6 pulgadas (largo x ancho). Batería de larga duración = 2 meses a 10 min/día. Apagado automático después de 3 horas. No incluye características: sin sonido, sin partes móviles, experiencia sin aplicaciones, sin temporizador manual.
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Slow It Down

Los 10 mejores productos de julio de 2025

Última actualización: 10 de julio de 2025

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Fler Slow It Down - Crema Corporal Hidratante con Activo Retardante, Post Depilación, Acción Calmante para Piel Irritada, Loción de Absorción Rápida, Sin Parabenos ni Sulfatos, Vegana, 150ml

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