Training Book
Los 10 mejores productos de mayo de 2025
Última actualización:
31 de mayo de 2025
DK
Science of Strength Training: Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body
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Ciencia del entrenamiento de fuerza: comprenda la anatomía y la fisiología para transformar su cuerpo
Tipo de producto: ABIS BOOK
Marca: DK
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Human Kinetics
Strength Training Anatomy
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#2
Workout Log Gym
Fitness Logbook - Planificador de entrenamiento - Tamaño A5, Gris antracita - Diario de entrenamiento - Establecimiento de objetivos para culturismo - por Workout Log
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#3
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ESTABLECE TUS METAS: comienza tu viaje de acondicionamiento físico con objetivos de entrenamiento claros en mente; Anota hasta 10 objetivos de acondicionamiento físico con fechas objetivo y elabora estrategias para lograrlos
REGISTRE CADA ENTRENAMIENTO: ya no tendrá que intentar recordar lo que hizo en su último entrenamiento; Registre hasta 100 entrenamientos con 9 ejercicios por sesión de entrenamiento; Registre cada detalle de su entrenamiento, incluido su ritmo, intervalos de descanso y cardio.
MONITOREAR EL PROGRESO: secciones dedicadas para realizar un seguimiento de su peso corporal, medidas y récords personales; Evalúe su progreso semanal y mensualmente y realice los cambios necesarios para optimizar aún más su entrenamiento y nutrición.
TAMAÑO IDEAL: liviano, portátil y fácil de llevar al gimnasio; El tamaño de página estándar A5 (15 x 20 centímetros / 6 x 8 pulgadas) proporciona un amplio espacio para anotar cada detalle de su entrenamiento con claridad; Diario de fitness personalizado para ayudarte a tomar notas breves
CONSTRUIDO PARA DURAR: papel resistente de 100 g/m² diseñado para resistir el castigo en el piso del gimnasio y la bolsa de deporte sudorosa; Espirales de encuadernación de doble alambre para una mayor durabilidad; Regalo perfecto para los entusiastas del gimnasio.
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DK
Science of Running: Analyze your Technique, Prevent Injury, Revolutionize your Training (DK Science of)
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GYMBOOK
GYMBOOK® - Diario de entrenamiento, planificador y entrenador de primera calidad. Documentación y éxito en fitness, musculación, nutrición, cardio y más. Extras incluidos.
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✔️ ORIGINAL GYMBOOK - Creado por atletas y diseñadores. Convéncete del mejor diario de entrenamiento y dale a tu entrenamiento ese algo extra. Mejora tu rendimiento, supera tus límites y alcanza tus objetivos.
✔️ MEJOR CALIDAD - a través de un alto nivel. Una cubierta robusta y fuerte protege el libro y lo hace incomparablemente resistente a los artículos convencionales. La cubierta de alta calidad protege el contenido del agua, el sudor, la sangre y las lágrimas.
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DK
The Triathlon Training Book: How to be Faster, Smarter, Stronger
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#6
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Strength Training Over 40: The Only Weight Training Workout Book You Will Need to Maintain or Build Your Strength, Muscle Mass, Energy, Overall ... Without Living in the Gym (Workout Books)
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Entrenamiento de fuerza para mayores de 40: El único libro de entrenamiento con pesas que necesitará para mantener o aumentar su fuerza, masa muscular, energía y bienestar general... sin vivir en el gimnasio (Libros de fitness)
Tipo de producto: LIBRO ABIS
Marca: Publicado independientemente
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CREATESPACE
The Little Black Book of Training Wisdom: How to train to improve at any sport
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#8
Gallery Books
Oh Crap! Potty Training: Everything Modern Parents Need to Know to Do It Once and Do It Right: Volume 1 (Oh Crap Parenting)
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#9
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Jamie Glowacki: experto en entrenamiento de orinal, Pied Piper of Poop, y autor de la guía popular, ¡Oh Crap! Entrenamiento para orinal: comparte su plan probado de 6 pasos para ayudarte a entrenar a tu preescolar de forma rápida y exitosa
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Independently published
Force: The biomechanics of training
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#10
puppy training book
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potty training book
log book training
training log book
climbing training book