Training Journal
Los 10 mejores productos de julio de 2025
Última actualización:
15 de julio de 2025
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Fitness Logbook - Planificador de entrenamiento - Tamaño A5, Gris antracita - Diario de entrenamiento - Establecimiento de objetivos para culturismo - por Workout Log
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REGISTRE CADA ENTRENAMIENTO: ya no tendrá que intentar recordar lo que hizo en su último entrenamiento; Registre hasta 100 entrenamientos con 9 ejercicios por sesión de entrenamiento; Registre cada detalle de su entrenamiento, incluido su ritmo, intervalos de descanso y cardio.
MONITOREAR EL PROGRESO: secciones dedicadas para realizar un seguimiento de su peso corporal, medidas y récords personales; Evalúe su progreso semanal y mensualmente y realice los cambios necesarios para optimizar aún más su entrenamiento y nutrición.
TAMAÑO IDEAL: liviano, portátil y fácil de llevar al gimnasio; El tamaño de página estándar A5 (15 x 20 centímetros / 6 x 8 pulgadas) proporciona un amplio espacio para anotar cada detalle de su entrenamiento con claridad; Diario de fitness personalizado para ayudarte a tomar notas breves
CONSTRUIDO PARA DURAR: papel resistente de 100 g/m² diseñado para resistir el castigo en el piso del gimnasio y la bolsa de deporte sudorosa; Espirales de encuadernación de doble alambre para una mayor durabilidad; Regalo perfecto para los entusiastas del gimnasio.
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Workout Log Book: Gym Tracker Journal / Fitness Planner Notebook | STAY ON TRACK & GET MOTIVATED by Tracking Your Gains!
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Diario De Entrenamiento: Lleva Un Registro De Todos Tus Entrenamientos - 120 Páginas Con Espacios Diseñados Para Anotar Todos Los Detalles
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Workout Log Gym
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CUBIERTAS RESISTENTES: este diario de tapa dura duradero puede soportar cualquier desafío que le pongas; comienza tu viaje de acondicionamiento físico con objetivos de entrenamiento claros en mente; anota hasta 10 objetivos de acondicionamiento físico con fechas límite y planifica cómo lograrlos
REGISTRA CADA ENTRENAMIENTO: ya no intentarás recordar lo que hiciste en tu último entrenamiento; registra hasta 100 entrenamientos con 9 ejercicios por sesión de entrenamiento; registra cada detalle de tu entrenamiento, incluido tu ritmo, intervalos de descanso y cardio
MONITORIZA EL PROGRESO: secciones dedicadas para realizar un seguimiento de tu peso corporal, medidas y mejores marcas personales; evalúa tu progreso semanal y mensualmente y realiza los cambios necesarios para optimizar aún más tu entrenamiento y nutrición
TAMAÑO IDEAL: ligero, portátil y fácil de llevar al gimnasio; el tamaño de página A5 estándar de 15 x 20 cm (6 "x 8") proporciona un amplio espacio para anotar cada detalle de tu entrenamiento con claridad; Diario de fitness personalizado para ayudarte a tomar notas breves
DISEÑADO PARA DURAR: papel resistente de 100 g/m² diseñado para soportar el castigo en el suelo del gimnasio y en la sudorosa bolsa del gimnasio; espirales de encuadernación de alambre doble para una durabilidad duradera; regalo perfecto para los entusiastas del gimnasio
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LS LS-Athletics
Diario de entrenamiento para entrenamiento de fuerza (con 180 páginas), negro
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Diario de entrenamiento para el entrenamiento de la fuerza.
Práctico formato DIN A6.
180 entradas de entrenamiento posibles.
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Workout Log Gym
Workout Planner for Daily Fitness Tracking & Goals Setting (A5 Size, 6” x 8”, Azure Blue), Men & Women Home & Gym Training Diary w/Hardcover, Log Book Journal for Weight Loss by Workout Log Gym
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CUBIERTAS RESISTENTES: este diario de encuadernación de tapa dura duradero puede soportar cualquier desafío que se le presente; Comience su viaje de acondicionamiento físico con objetivos de entrenamiento claros en mente; Anota hasta 10 objetivos de acondicionamiento físico con fechas objetivo y planifica cómo alcanzarlos
REGISTRE CADA ENTRENAMIENTO: ya no tendrá que intentar recordar lo que hizo en su último entrenamiento; Registre hasta 100 entrenamientos con 9 ejercicios por sesión de entrenamiento; Registre cada detalle de su entrenamiento, incluido su ritmo, intervalos de descanso y cardio.
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Diario de fitness para mujeres y hombres, diario de entrenamiento A5 para rastrear la pérdida de peso, gimnasio, progreso de culturismo, seguimiento diario de salud y bienestar, negro, 14,8 x 21 cm
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Descripción general del diario de fitness: el diario de entrenamiento contiene una página de información de referencia rápida, objetivos y planes, rastreador de progreso, calendario, resultados, entrenamientos de rutina, mis ejercicios, páginas de seguimiento de ejercicios y páginas de notas para tomar notas, listas, objetivos, etc., que te ayudan a gestionar tu registro de entrenamiento de manera eficiente y lograr tus objetivos perfectamente
136 días de seguimiento: rastrea tu ejercicio y entrenamientos con 136 páginas que proporcionan suficiente espacio para registrar tus objetivos, ejercicios, pérdida de peso, etc. Adecuado para seguimiento de registro de entrenamiento de 4,5 a 6 meses
Aumenta la autoeficiencia: el planificador de fitness permite ejercicios, fechas, estiramiento, calentamiento, enfriamiento, repeticiones, juegos, carido, intensidad y calorías, todo para ser trazado en un formato fácil de usar. Tiene suficiente espacio para registrar una variedad de diferentes entrenamientos, ayuda a controlar el progreso de fitness y aumentar tu autoeficacia
Papel de alta calidad: planificador de fitness con papel blanco suave de 100 g/m² para una fácil escritura. Papel pesado sin ácidos que la tinta no se traspasa
Calidad superior: cubierta resistente y flexible para proteger bien las páginas interiores. Papel grueso para reducir las fugas de tinta, borrar problemas de deshilachado y sombra. Metal fuerte y encuadernación plana de doble alambre. Planifica, crea y programa tu registro de entrenamiento diario con este maravilloso planificador de fitness
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Ultimate Gym - Cuaderno de registro de entrenamiento de gimnasio, tamaño XL A5, diario y diario de fitness, 100 páginas con secciones de ejercicio, cardiovascular y notas, establece objetivos y
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El libro de registro definitivo para gimnasio: este libro de registro de entrenamiento de 104 páginas te ayuda a establecer, rastrear y alcanzar tus objetivos de fitness. A diferencia de otros libros básicos de gimnasio, nuestro planificador de entrenamiento te permite establecer objetivos, registrar 100 entrenamientos de gimnasio y registrar las medidas de tu cuerpo, una repetición máxima y el progreso general
Graba 100 entrenamientos de gimnasio: esta agenda de gimnasio A5 te permite realizar un seguimiento de 100 sesiones de entrenamiento con espacio para 11 ejercicios, 4 entradas de cardio y una sección de notas para cada sesión de entrenamiento. Registra tus repeticiones y peso hasta 6 series por ejercicio.
Establece y logra tus objetivos: establece 6 objetivos de fitness, gimnasio o culturismo, y planifica tu ruta hacia el éxito con hasta 5 hitos por objetivo. Rastrea tu peso, medidas musculares y una repetición máxima para tus ejercicios elegidos durante varias semanas y mantente en el camino para lograr tus objetivos
Tamaño A5 grande = sin escritura pequeña. A diferencia de otros diarios de gimnasio, el libro de registro de entrenamiento definitivo es más grande, mejor y proporciona suficiente espacio para grabar tus entrenamientos sin escribir en una fuente súper pequeña
Fundas de plástico duraderas: a diferencia de otros cuadernos de gimnasio que tienen cubiertas de papel endebles y fácilmente dañadas, el libro de registro de entrenamiento Ultimate cuenta con cubiertas de plástico resistentes y duraderas que protegen tu diario de gimnasio de daños.
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Weight Lifting Log Book: Workout Log Book Journal for Men and Women | Gym Planner Journal Exercise Notebook & Fitness Logbook for Personal Training ... Gym Journal Stylish Blue Marble – 120 Pages
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Cuaderno de registro de fitness, seguimiento de 150 entrenamientos, papel grueso, cubierta duradera, A5, diario de entrenamiento sin fecha, libro de registro de planificación, seguimiento de la
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Diseño cuidadoso. Simple, limpio y probado en el tiempo. Mucho espacio para grabar ejercicios, pesas, repeticiones, cardio y notas. Antes de comprar, te recomendamos descargar el archivo PDF "Plantilla estándar" de nuestro sitio web e imprimirlo para asegurarte de que el diseño se adapte a ti.
Calidad superior. Papel grueso de 100 g/m², cubierta de plástico duradera y encuadernación de alta calidad. Bien hecho, utilizando materiales de alta calidad y con atención al detalle.
Centrado en lo esencial. Nuestros cuadernos de registro no contienen "recursos útiles" como citas motivacionales, recetas, consejos, consejos y otros rellenos inútiles. Además de rutinas de entrenamiento predefinidas, no te indicamos cómo hacer ejercicio. Cada cuaderno contiene 160 páginas: 152 páginas de seguimiento de entrenamiento, 5 páginas punteadas al final y dos páginas para rastrear registros personales y medidas corporales. La primera página es para el nombre y el número de teléfono del propietario.
Aplicación: Tenemos una aplicación gratuita de registro de entrenamiento. Esta aplicación tiene una función de escaneo para transferir datos del bloc de notas a la forma digital, sujeto a ciertas condiciones. Visita nuestra página web para más información.
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jiu jitsu training journal
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