Teoría Y Práctica Del Entrenamiento De La Fuerza
Los 10 mejores productos de agosto de 2025
Última actualización:
29 de agosto de 2025
MC SPORTS
TEORIA Y PRACTICA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ALTA INTENSID
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EDITORIAL TRANSVERSO
Biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza
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#2
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EVITA DEPENDER EN TUS ENTRENAMIENTOS - No te preocupes si comienzas de cero o ya tienes un nivel avanzado, este libro está diseñado para facilitar el entreno de tu día a día, conseguirás la ayuda y claridad necesaria a la hora de entrenar y marcarte tus objetivos fitness
EFICIENCIA EN TU ENTRENAMIENTO - Entender la biomecánica es la base para conseguir entrenar de manera óptima, evitando los errores más comunes que te alejarán de tus objetivos.
PREVENIR LESIONES - Solemos imitar lo que hacen los demás porque creemos que es lo correcto, pero poca gente se para a pensar que es muy posible hacer las cosas de manera diferente y crear tus propios ejercicios en el que tus articulaciones y tus músculos se adapten mejor y ganen más estímulo.
COMPRA SOLO UNA VEZ - Probablemente prefieras un libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza que resuelva tus necesidades. A diferencia de las versiones más baratas, este libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza está preparado para un uso y aplicación diaria.
GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN - No te preocupes, si decides que este libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza no es adecuado para ti, recibe un reembolso completo dentro de los plazos para devoluciones, podrás comprarlo rápidamente y sin problemas. ***La garantía de fábrica solo está disponible a través de vendedores autorizados.
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Amat
Entrenamiento De Fuerza Para Personas Mayores - Ejercicios Y Consejos Para Envejecer Fuerte Y Con Buena Salud (SIN COLECCION)
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Ediciones Tutor, S.A.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: Ejercicios y programas de entrenamiento para conseguir el máximo rendimiento (SIN COLECCION)
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ELONG OUTDOOR
Equipo de Entrenamiento con Arco para Entrenamiento de Fuerza para la Parte Superior del Cuerpo, Ayuda de Entrenamiento de señales
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#5
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Peso de tracción: 9LBS - 18LBS @28 pulgadas. Este simulador de entrenamiento es un dispositivo especial para practicar habilidades en tiro con arco. Este simulador de entrenamiento es un dispositivo especial para ejercicios de tiro con arco.
Los arqueros de alto nivel pueden usarlo para el entrenamiento diario de acción, mientras que los principiantes pueden usarlo para apoyarse y aprender gestos básicos de disparo. Nuestro entrenador de tracción es una herramienta práctica para darle forma a tu próxima caza con arcos. Con nuestras bandas de resistencia de tiro con arco puedes aumentar tu fuerza de tracción, estabilidad de retención y resistencia de disparo.
Adecuado para todas las edades. El pedal compuesto y elástico se puede ajustar sin niveles según las necesidades de fuerza. Con la ayuda de entrenamiento para entrenadores de tiro con arco puedes practicar disparos en cualquier lugar y en cualquier momento.
Todo el conjunto cumple con diferentes grados de arqueros para imitar el entrenamiento de tiro. Los arcos pueden dañarse si se disparan en seco. Con nuestro equipo de entrenamiento de tiro con arco puedes practicar tus habilidades de tiro sin disparar una flecha. No hay riesgo de disparar un arco costoso en seco o lanzar flechas en el techo/paredes de su campo de tiro.
Su mango fue desarrollado emulando los fundamentos del tiroteo. Banda elástica de alta calidad para un peso de tracción.
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Tioamy
Tioamy Speed Chute Correr Entrenamiento de Velocidad 56 Pulgadas de Resistencia Corriendo Sprint para fútbol de fútbol Deportes de Entrenamiento de Velocidad y Entrenamiento físico de Fuerza
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#6
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Entrenamiento de velocidad: con la rampa de arrastre, puede hacer entrenamiento de fuerza y entrenamiento de velocidad al mismo tiempo. A través de este ejercicio, puede mejorar la capacidad de aceleración, la resistencia muscular del usuario y la capacidad de ajustar la dirección de la carrera de alta velocidad
Fácil de usar y llevar: pase más tiempo entrenando y menos tiempo configurando. Con un diámetro de 56 ", este canal se almacena fácilmente en una bolsa de entrenamiento portátil incluida. Ofrece una resistencia de aproximadamente 15 a 30 libras, lo que le permite mejorar la longitud y la frecuencia del paso
MÚLTIPLES UTILIZADOS: el Speed Chute está diseñado para todos los atletas que realizan ejercicios de potencia explosiva y velocidad al mismo tiempo, para ayudar a aumentar la resistencia muscular, mejorar su resistencia y acelerar más rápido. Ya sea que esté en pista y campo, fútbol, fútbol, baloncesto o cualquier otro deporte, su velocidad mejorará con el uso de esta rampa de entrenamiento de resistencia
DURADABLE: La cubierta del paracaídas de resistencia fue hecha de material de primera calidad, es suave, impermeable, bloqueador solar y secado rápido; El panel de malla incorporado ayuda a estabilizar el canal de velocidad durante el entrenamiento, lo que evita que los cables se enreden, se traduzcan en menos molestias y más enredo
Cinturón ajustable: Cinturón extendido con suficiente longitud de cinta Magic, es completamente ajustable y se ajusta cómodamente a casi cualquier atleta
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LS LS-Athletics
Diario de entrenamiento para entrenamiento de fuerza (con 180 páginas), negro
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Diario de entrenamiento para el entrenamiento de la fuerza.
Práctico formato DIN A6.
180 entradas de entrenamiento posibles.
Papel de 120 gramos.
Encuadernación en espiral.
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BREFR
Tarjetas de ejercicios de entrenamiento, baraja de entrenamiento instructivo para entrenamiento en casa y gimnasio, desde principiantes hasta intermedios, guía de entrenamiento de fuerza para todos
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#8
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Esta baraja completa de fitness incluye más de 50 tarjetas de ejercicio diseñadas profesionalmente, lo que te permite mezclar y combinar movimientos para crear entrenamientos personalizados. Construye tus propios circuitos o sigue rutinas prediseñadas para sesiones de entrenamiento variadas.
Cada tarjeta cuenta con ilustraciones detalladas e instrucciones fáciles de seguir, por lo que es fácil realizar ejercicios correctamente, perfecto para entrenamientos en casa o gimnasio sin estrés.
Hechas de plástico grueso y fácil de limpiar, estas tarjetas resisten la humedad y el desgaste. A diferencia de las tarjetas de papel endebles, no se rompen ni se arrugan, incluso con el uso diario.
Las tarjetas jumbo de 9 x 13 cm son claramente visibles durante los entrenamientos, no necesita entrecerrar los ojos. Lo suficientemente compacto para bolsas de gimnasio pero lo suficientemente grande para una referencia rápida.
Ideal para principiantes y atletas avanzados, con ejercicios escalables. Incluye una tarjeta de borrado en seco en blanco para diseñar rutinas personalizadas, perfecta para entrenadores personales o aprendices en solitario.
20,72 € EN AMAZON
TNOMSNO
TNOMSNO Speed Agility Training Kit para Agilidad, Speed Agility Training Kit para Agilidad con Escalera de Agilidad, 12 Conos de Disco, Paraguas de Resistencia y Bolsa Portaobjetos
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#9
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COMPLETO SET DE ENTRENAMIENTO: Este equipo de entrenamiento de fútbol contiene una escalera de agilidad de 12 peldaños (6 metros de largo), 12 conos de fútbol, un paraguas de resistencia, 4 clavijas de fijación y una bolsa de almacenamiento, adecuado para el entrenamiento de fútbol para niños y adultos para ayudar a mejorar la velocidad, la agilidad y la forma física.
HERRAMIENTA DE ENTRENAMIENTO MULTIFUNCIONAL: La escalera de agilidad viene con 12 peldaños ajustables, combinada con los conos y el paraguas de resistencia, proporciona una gama completa de opciones de entrenamiento para mejorar la resistencia, la aceleración, el tiempo de reacción, el equilibrio y la fuerza de las piernas.
PORTATIL Y FACIL DE GUARDAR: Todo el equipo de entrenamiento se puede plegar y guardar fácilmente en una bolsa de transporte especial, por lo que es fácil de llevar y transportar, y adecuado para el entrenamiento en una variedad de lugares como gimnasios y jardines.
RENDIMIENTO MEJORADO: Un programa de entrenamiento progresivo para maximizar la aceleración, el tempo y el control corporal para entrenamientos profesionales, de rehabilitación o diarios.
FÁCIL INSTALACIÓN: el proceso de instalación es rápido y sencillo, sólo tiene que desplegar la escalera de agilidad, ajustar la separación y fijarla con los postes de acero, después podrá entrenar rápidamente solo o en equipo, adecuado para todo tipo de cuerpos y niveles de forma física.
10,29 € EN AMAZON
RHINOSPORT
RHINOSPORT Juego de Entrenamiento de suspensión con Anclaje para Puerta Ajustable para Gimnasia en casa Adecuado verde
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#10
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✅ Correas de entrenamiento súper fuertes y duraderas: estas correas de fitness están hechas de poliéster de alta densidad, agarres de goma cómodos y antideslizantes, correas de anclaje de mosquetón exclusivas y costuras duraderas y bien cosidas. Este kit de correa de resistencia RHINOSPORT puede soportar los TAMAÑOS DE TRABAJO MÁS ALTOS (hasta 500 kg). Por lo tanto, estos cinturones de ejercicios pueden soportar su peso para muchos entrenamientos diferentes
✅ Fácil de configurar y fácil de usar: la correa principal se puede ajustar fácilmente a la longitud. Todo lo que tiene que hacer es presionar la palanca en la bisagra (hebilla en la sección central) y bajar o elevar la sección con la correa del mango ajustable. Este entrenador de resistencia tiene una LONGITUD AJUSTABLE que le permite aumentar o disminuir las dificultades de ejercicio simplemente cambiando la posición de su cuerpo.
✅Solutions Soluciones de anclaje múltiple y amplia aplicación: puede anclar rápidamente las correas de entrenamiento en una puerta, en barras plegables, en una cerca de hierro, en una viga u otras estructuras fijas. Si desea hacer ejercicio al aire libre, puede anclarlo fácilmente a un poste o rama. Este dispositivo de entrenamiento no solo se usa para el ejercicio diario, sino también para el estiramiento y la fisioterapia.
✅LIGERO Y PORTÁTIL: las correas de entrenamiento son perfectas para el gimnasio en casa, pero también para viajar. La práctica bolsa de almacenamiento que pesa solo 1,2 kg y el diseño simple del entrenador de resistencia hacen que sea fácil llevarlo a donde quiera que vaya.
✅Realice Entrenamientos de Cuerpo completo en Cualquier Momento y en Cualquier Lugar: Puede poner todos los accesorios en nuestra bolsita de colección. La bolsita para guardarlo es muy práctica y no ocupa espacio y es fácil de transportar. Ideal para salir los fines de semana, llevarlo al parque o donde quieras ir a hacer deporte.
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