Teoria Y Practica Del Entrenamiento De La Fuerza
Los 10 mejores productos de agosto de 2025
Última actualización:
29 de agosto de 2025
MC SPORTS
TEORIA Y PRACTICA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ALTA INTENSID
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EDITORIAL TRANSVERSO
Biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza
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EVITA DEPENDER EN TUS ENTRENAMIENTOS - No te preocupes si comienzas de cero o ya tienes un nivel avanzado, este libro está diseñado para facilitar el entreno de tu día a día, conseguirás la ayuda y claridad necesaria a la hora de entrenar y marcarte tus objetivos fitness
EFICIENCIA EN TU ENTRENAMIENTO - Entender la biomecánica es la base para conseguir entrenar de manera óptima, evitando los errores más comunes que te alejarán de tus objetivos.
PREVENIR LESIONES - Solemos imitar lo que hacen los demás porque creemos que es lo correcto, pero poca gente se para a pensar que es muy posible hacer las cosas de manera diferente y crear tus propios ejercicios en el que tus articulaciones y tus músculos se adapten mejor y ganen más estímulo.
COMPRA SOLO UNA VEZ - Probablemente prefieras un libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza que resuelva tus necesidades. A diferencia de las versiones más baratas, este libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza está preparado para un uso y aplicación diaria.
GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN - No te preocupes, si decides que este libro de biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza no es adecuado para ti, recibe un reembolso completo dentro de los plazos para devoluciones, podrás comprarlo rápidamente y sin problemas. ***La garantía de fábrica solo está disponible a través de vendedores autorizados.
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Amat
Entrenamiento De Fuerza Para Personas Mayores - Ejercicios Y Consejos Para Envejecer Fuerte Y Con Buena Salud (SIN COLECCION)
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Ediciones Tutor, S.A.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: Ejercicios y programas de entrenamiento para conseguir el máximo rendimiento (SIN COLECCION)
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ELONG OUTDOOR
Equipo de Entrenamiento con Arco para Entrenamiento de Fuerza para la Parte Superior del Cuerpo, Ayuda de Entrenamiento de señales
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Peso de tracción: 9LBS - 18LBS @28 pulgadas. Este simulador de entrenamiento es un dispositivo especial para practicar habilidades en tiro con arco. Este simulador de entrenamiento es un dispositivo especial para ejercicios de tiro con arco.
Los arqueros de alto nivel pueden usarlo para el entrenamiento diario de acción, mientras que los principiantes pueden usarlo para apoyarse y aprender gestos básicos de disparo. Nuestro entrenador de tracción es una herramienta práctica para darle forma a tu próxima caza con arcos. Con nuestras bandas de resistencia de tiro con arco puedes aumentar tu fuerza de tracción, estabilidad de retención y resistencia de disparo.
Adecuado para todas las edades. El pedal compuesto y elástico se puede ajustar sin niveles según las necesidades de fuerza. Con la ayuda de entrenamiento para entrenadores de tiro con arco puedes practicar disparos en cualquier lugar y en cualquier momento.
Todo el conjunto cumple con diferentes grados de arqueros para imitar el entrenamiento de tiro. Los arcos pueden dañarse si se disparan en seco. Con nuestro equipo de entrenamiento de tiro con arco puedes practicar tus habilidades de tiro sin disparar una flecha. No hay riesgo de disparar un arco costoso en seco o lanzar flechas en el techo/paredes de su campo de tiro.
Su mango fue desarrollado emulando los fundamentos del tiroteo. Banda elástica de alta calidad para un peso de tracción.
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Tioamy
Tioamy Speed Chute Correr Entrenamiento de Velocidad 56 Pulgadas de Resistencia Corriendo Sprint para fútbol de fútbol Deportes de Entrenamiento de Velocidad y Entrenamiento físico de Fuerza
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#6
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Entrenamiento de velocidad: con la rampa de arrastre, puede hacer entrenamiento de fuerza y entrenamiento de velocidad al mismo tiempo. A través de este ejercicio, puede mejorar la capacidad de aceleración, la resistencia muscular del usuario y la capacidad de ajustar la dirección de la carrera de alta velocidad
Fácil de usar y llevar: pase más tiempo entrenando y menos tiempo configurando. Con un diámetro de 56 ", este canal se almacena fácilmente en una bolsa de entrenamiento portátil incluida. Ofrece una resistencia de aproximadamente 15 a 30 libras, lo que le permite mejorar la longitud y la frecuencia del paso
MÚLTIPLES UTILIZADOS: el Speed Chute está diseñado para todos los atletas que realizan ejercicios de potencia explosiva y velocidad al mismo tiempo, para ayudar a aumentar la resistencia muscular, mejorar su resistencia y acelerar más rápido. Ya sea que esté en pista y campo, fútbol, fútbol, baloncesto o cualquier otro deporte, su velocidad mejorará con el uso de esta rampa de entrenamiento de resistencia
DURADABLE: La cubierta del paracaídas de resistencia fue hecha de material de primera calidad, es suave, impermeable, bloqueador solar y secado rápido; El panel de malla incorporado ayuda a estabilizar el canal de velocidad durante el entrenamiento, lo que evita que los cables se enreden, se traduzcan en menos molestias y más enredo
Cinturón ajustable: Cinturón extendido con suficiente longitud de cinta Magic, es completamente ajustable y se ajusta cómodamente a casi cualquier atleta
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IRONWILL
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#7
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✅[FÁCIL DE USAR] Con espuma en el mango, puede aumentar la fricción cuando se usa, no es fácil de deslizar.
✅[SUPER ELÁSTICO] Cuerda elástica de doble hebra, aumenta la elasticidad, no es fácil de romper.
✅Material Alta Calidad - hecho de espuma ecológica y tubo de látex de alta elasticidad, la espuma tiene una buena capacidad de absorción del sudor y antideslizante, elástica, suave y cómoda, no es fácil de deslizar, más segura de usar. El tubo de látex de TPE de alta calidad, grueso, fuerte y duradero, de gran elasticidad, puede evitar daños en la mayor medida y extender la vida útil
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BREFR
Tarjetas de ejercicios de entrenamiento, baraja de entrenamiento instructivo para entrenamiento en casa y gimnasio, desde principiantes hasta intermedios, guía de entrenamiento de fuerza para todos
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#8
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Esta baraja completa de fitness incluye más de 50 tarjetas de ejercicio diseñadas profesionalmente, lo que te permite mezclar y combinar movimientos para crear entrenamientos personalizados. Construye tus propios circuitos o sigue rutinas prediseñadas para sesiones de entrenamiento variadas.
Cada tarjeta cuenta con ilustraciones detalladas e instrucciones fáciles de seguir, por lo que es fácil realizar ejercicios correctamente, perfecto para entrenamientos en casa o gimnasio sin estrés.
Hechas de plástico grueso y fácil de limpiar, estas tarjetas resisten la humedad y el desgaste. A diferencia de las tarjetas de papel endebles, no se rompen ni se arrugan, incluso con el uso diario.
Las tarjetas jumbo de 9 x 13 cm son claramente visibles durante los entrenamientos, no necesita entrecerrar los ojos. Lo suficientemente compacto para bolsas de gimnasio pero lo suficientemente grande para una referencia rápida.
Ideal para principiantes y atletas avanzados, con ejercicios escalables. Incluye una tarjeta de borrado en seco en blanco para diseñar rutinas personalizadas, perfecta para entrenadores personales o aprendices en solitario.
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yztju
Banda de dominadas – Correas de dominadas asistidas Ajustables, Bandas de Resistencia de Entrenamiento en la Puerta | Equipo de Entrenamiento Multifuncional para la Parte del Cuerpo para
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#9
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Diseño de estabilidad mejorado: la estructura reforzada de doble placa garantiza una distribución equilibrada de la presión y una postura adecuada durante adaptaciones versátiles de ejercicio, apoyando entrenamientos seguros con un rendimiento constante y un apoyo fiable para usuarios de todos los niveles
Fácil de transportar: adecuado para barras horizontales, marcos de puertas y otras escenas de fitness, la hebilla de metal puede ajustar rápidamente la altura. La bolsa de almacenamiento es fácil de transportar para satisfacer las necesidades del hogar, gimnasio y entrenamiento al aire libre
Cómodo y seguro: la ingeniería centrada en la seguridad se combina con materiales resistentes como tubos de látex de alta densidad y construcción resistente de anillo en D para ofrecer una experiencia de entrenamiento segura
Amplia aplicación: logra una mejora funcional de la condición física a través de la asistencia para el control de peso, rompiendo mesetas mientras garantiza un compromiso muscular completo y alinea la fuerza central de manera eficaz durante cada ejercicio
Entrenamiento de fuerza flexible: participa con una configuración resistente ajustable que mejora la variedad de entrenamiento, apoyando la progresión de dominadas sin ayuda sin asistencia y ofreciendo opciones completas de ejercicio multibanda
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Gvolatee
Gvolatee Accesorios de Entrenamiento de fútbol Escalera de coordinación Escalera de Entrenamiento, escaleras de coordinación con 12 Conos 4 Postes Juego de Entrenamiento de fútbol
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#10
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Juego de accesorios para entrenamiento de fútbol: este perfil de agilidad incluye todo lo que necesitas para ponerte en forma. Cada kit incluye una escalera reversible de 12 peldaños, 12 conos de fútbol (6 amarillos, 6 naranjas), 4 postes de acero para mayor estabilidad y una bolsa de transporte. Usar este kit es fácil: pasa por los conos y los peldaños lo más rápido posible para un entrenamiento sin esfuerzo.
Maximiza el rendimiento atlético: con esta escalera de agilidad y conos fijos, puedes maximizar tu aceleración, ritmo, equilibrio, fuerza de piernas, control general del cuerpo e incluso tiempo de reacción.
EL TAMAÑO PERFECTO: Este accesorio del set de entrenamiento de velocidad y fútbol tiene el tamaño óptimo para un entrenamiento eficiente. La escalera mide 17 pies / 518 cm de largo con peldaños de 17 pulgadas / 43 cm x 15 pulgadas / 38 cm y cada cono de disco tiene 7,5 pulgadas / 19 cm de diámetro con una altura de 5,3 cm.
Personalice su entrenamiento: cree su propia pista de carreras para un entrenamiento personalizado. Los conos se pueden colocar en una variedad de formaciones, y cada uno de los 12 peldaños de la escala de velocidad es totalmente ajustable.
Escaleras de coordinación para resistencia como equipos deportivos, entrenamiento individual como equilibrio, velocidad, resistencia
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teoria y practica del entrenamiento funcional de alta intensidad
principios del entrenamiento de la fuerza y el acondicionamiento
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