The Five Minute Journal
Los 10 mejores productos de julio de 2025
Última actualización:
16 de julio de 2025
Independently published
JOURNAL FIVE MINUTES OF GRATITUDE
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Intelligent Change
Intelligent Change: The Five Minute Journal - Original Daily Gratitude Journal for Happiness, Mindfulness, and Reflection - Daily Affirmations with Simple Guided Format - Undated Life Planner
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#2
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
PERFECT AS A GIFT: The Five Minute Journal makes an excellent and heartfelt gift for a loved one struggling with depression, stress, or anxiety. Help them to elevate their wellbeing while also reducing feelings of isolation with gratitude journaling.
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Spardar
Spardar Diario de gratitud, diario de cinco minutos al día para más felicidad, positividad, productividad, atención plena y cuidado personal, un diario simple y eficaz, para mujeres y hombres (beige)
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CALIDAD EXCELENTE
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#3
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Este diario de gratitud está creado con investigaciones psicológicas líderes. Ofrece a los usuarios sentir un mayor nivel de emociones positivas, permite que las personas sientan niveles más altos más felicidad, optimismo y atención plena, menos ansiedad y soledad.
Incluso si solo tienes unos minutos al día, simplemente tómate ese tiempo para reflexionar sobre las cosas por las que estás agradecido y escribirlo en este diario, comenzará a hacer tu vida hacia la positividad y mejorar el día siguiente.
El diario de gratitud sin fecha dura 6 meses de diario diario. Un formato estructurado simple sin fecha para aumentar la felicidad en pocos minutos al día. Las indicaciones matutinas son citas inspiradoras, gratitud y afirmación positiva diaria. Las indicaciones nocturnas son autorreflexión al final del día.
Cuidadosamente diseñado, este diario de gratitud viene con encuadernaciones fuertes y páginas gruesas. La tapa dura está hecha de tela de lino natural, se siente lujoso al escribir. Con este diario diario de pocos minutos, puedes traer positividad, gratitud y felicidad a tu vida todos los días.
Este diario de gratitud es un regalo perfecto para cualquier persona que lucha por tomarse un momento para planificar, evaluar y estar agradecido. Regala este diario a un ser querido para ayudarle a lograr sus sueños y comenzar un viaje de gratitud
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Stalf
cinco minutos, 5 minutos, gratitud para hombres y mujeres, seguimiento objetivo, éxito, agenda diaria, logre sus objetivos
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CALIDAD DISTINGUIDA
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#4
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Aumentar la sensación: aumenta tu bienestar y mejora tu salud mental con el diario de cinco minutos. Practicar la gratitud puede fomentar el optimismo y la positividad.
【Gratitud diaria】 El diario de gratitud ofrece 6 meses de páginas diarias del diario con innumerables indicaciones bien diseñadas, incluidos desafíos semanales, gratitud y aspectos destacados diarios
【Hacer planes】 El cuaderno diario de gratitud se puede utilizar como un planificador para hacer planes y pedirle que lo complete. Con él, puedes planificar mejor para el futuro
【Diseño ecológico】 El diario de agradecimiento de 5 minutos está hecho de papel reciclado y certificado FSC y tiene una cubierta de lino natural. Adopta un diseño completamente ecológico.
Regalo creativo: el planificador de productividad diario es un gran regalo. Este diario de agradecimiento es un regalo de Navidad, regalo de cumpleaños, regalo sorpresa para familiares, amantes, seres queridos, colegas.
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UrBestSelf
UrBestSelf 6-Minuten Diario de Gratitud PUR (Inglés) - Más Bienestar y Autoconocimiento + Diario Personal - Mindfulness, Meditación, Journaling Notebook para Adultos 2025
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#5
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✅ MÁS FELICIDAD, ATENCIÓN PLENA Y AUTOESTIMA – Ser feliz se puede entrenar. Con este diario personal descubrirás qué te hace feliz y cómo atraer más de eso a tu vida. Prioriza tu bienestar diario
✅ REFLEXIÓN PERSONAL PARA ENFOCARTE EN LO POSITIVO – Este diario de gratitud 2025 te ayuda a reconocer lo bueno en ti y en tu entorno. Crea hábitos que fortalecen tu resiliencia y te conectan contigo mismo
✅ JOURNALING FÁCIL Y EFECTIVO – Basado en principios de la psicología positiva. Un journaling notebook práctico que convierte conocimientos científicos en una rutina diaria de bienestar
✅ CALIDAD INTERIOR Y EXTERIOR – Cubierta de lino francés, impresión neutra en CO2, materiales veganos. Diseñado y encuadernado con cariño en Alemania. Sin frases vacías, solo crecimiento real
✅ REGALO IDEAL – Sorprende a tus seres queridos con un detalle que inspira calma, gratitud y amor propio. Perfecto para quienes buscan tiempo de calidad consigo mismos en medio del caos diario
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Aster
Five Minutes in the Morning: A Focus Journal (Five-minute Self-care Journals)
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Chronicle Books
Canvas One Line a Day: A Five-Year Memory Book
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Book: canvas one line a day: a five-year memory book (yearly memory journal and diary, natural canvas cover)
Language: english
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Michael O'Mara Books
Your 5-Minute Journal: Find Gratitude and De-Stress with Simple Daily Exercises (Wellbeing Guides)
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ALISIO
Mon journal 5 minutes: La façon la plus simple et efficace d'être heureux chaque jour
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Intelligent Change
The Five Minute Journal for Kids | Original Creator of The Five Minute Journal - Children's Simple Daily Guided Diary - Teaches Gratitude & Happiness, Great for Boys or Girls
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DEVELOP A POSITIVE MINDSET: 5 daily question helps you cultivate gratitude, change how you feel, alters the actions you take, and teach positive habits for years to come!
INSTILL GRATITUDE: Using the science of positive psychology to improve happiness, The Five Minute Journal focuses your attention on the good in your life. Improve your mental well-being, decrease anxiety and feel better every day.
5 MINUTES A DAY TO BUILD LIFELONG POSITIVE HABITS: With a simple structured format that takes just 5 minutes, The Five Minute Journal for Kids is simple, quick, and meaningful to share with your young one.
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