Terapia Somatica

Técnicas efectivas para aliviar la ansiedad, el PTSD y el dolor crónico.
34 ejercicios variados que incluyen respiración, grounding y movimientos suaves.
No se requiere experiencia gracias a instrucciones claras y detalladas.
Creado por expertos en terapia somática y basado en métodos comprobados.
Formato portátil y duradero, ideal para usar en casa, en el trabajo o mientras viajas.
Doble cara práctica con descripción y beneficios en el frente, guía detallada en el reverso.
Fácil de integrar en la rutina diaria para obtener resultados concretos y duraderos.
Incluye: un soporte de madera elegante para exhibir tus cartas a diario.
Presentado en una caja refinada, perfecta para un regalo inspirador y significativo.
25,95 € (92,68 € / kg) EN AMAZON

Terapia Somatica

Los 10 mejores productos de julio de 2025

Última actualización: 18 de julio de 2025

Editorial Eleftheria

Sistemas de la familia interna, terapia somática: Conciencia, respiración, movimiento y tacto en la práctica.: Conciencia, respiración, resonancia, ... en la práctica (PROTOCOLOS DE PSICOTERAPIA)

98

CALIDAD MÁXIMA

Amazon.es

Editorial Sirio

Psicoterapia somática: 125 hojas de trabajo y ejercicios para tratar el trauma y el estrés

98

CALIDAD MÁXIMA

Amazon.es

LearnWell Books

Ejercicios Somáticos Para La Regulación Del Sistema Nervioso: 35 Técnicas Para Principiantes e Intermedios Para Reducir La Ansiedad y Tonificar Tu ... Menos De 10 Minutos Al Día (Anxiety Relief)

94

CALIDAD EXCELENTE

Amazon.es

Edaf Antillas

INTELIGENCIA SOMÁTICA. ARTE Y PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN CORPORAL (Plus vitae)

91

CALIDAD DISTINGUIDA

Amazon.es

Independently published

Trigger Points, Fascias y Nervio Vago - 10 En 1 de Terapia Somática: Más de 200 técnicas y masajes para el bienestar físico y emocional – Incluye ... reflexología y mucho más (Puntos gatillo)

85

CALIDAD FIABLE

Amazon.es

Independently published

TERAPIA SOMÁTICA PARA MANEJO DEL ESTRÉS. Una guía para usar técnicas centradas en el cuerpo para la reducción del estrés: Comprendiendo y aplicando ... Un viaje de sanación y crecimiento.)

82

CALIDAD FIABLE

Amazon.es

Independently published

Caja de Herramientas de Terapia Somática Para Adultos Principiantes: Ejercicios De Menos De 5 Minutos Para Eliminar El Trauma, El Estrés Y La Ansiedad De Su Cuerpo (Somatic Yoga Exercises in Spanish)

79

CALIDAD BUENA

Amazon.es

Independently published

Curación Somática Del Trauma: Un Curso Intensivo En Casa Para Experimentar La Verdadera Conciencia Corporal A Través De Secretos Somáticos Que Cualquiera Puede Aplicar Y Técnicas Secretas

74

CALIDAD BUENA

Amazon.es

HORIA KADI

Tarjetas de Ejercicios de Terapia Somática: 34 Prácticas Simples para Reducir el Estrés, Liberar Tensiones y Reconectar con tu Cuerpo en Cualquier Momento y Lugar

70

CALIDAD BUENA

Amazon.es

Independently published

Somática Terapia Libro de trabajo para Curación del trauma (Edición en español): Herramientas y ejercicios eficaces para liberar el trauma, fortalecer ... y aliviar el estrés en casos de TEPT complejo

65

CALIDAD BUENA

Amazon.es